Hayatınızı Mahvetmesine İzin Vermeyin: Kadınların İlişkilerinde Yaşadığı Psikolojik Şiddete Ayrıntılı Bir Bakış!

Merhaba sevgili KScanlar! Kadına yönelik psikolojik şiddete karşı farkındalığı artırmak ve yakından tanımamızı sağlayacak davranışları hep beraber biraz daha yakından inceleyelim.

Yüzyıllar boyunca karşısında durduğumuz ve tamamen bitirmek için mücadele ettiğimiz kadına şiddet bir çok farklı biçimde gösterilebiliyor.

Yapabileceklerinizi, hayallerinizi dikkate almaz ve sizi küçük görürler.

Tespit etmesi zor bir şiddet türüdür ve kişide suçluluk, güvensizlik, çaresizlik ve güçsüzlük hissine neden olur. Kadınların ruhsal sağlıkları açısından tehlike yaratan psikolojik şiddet, tıpkı diğer türleri gibi ne kadar hızlı tespit edilebilirse kadın için iyileşme süreci o kadar hızlı olacaktır. Peki nedir kadınların yaşadığı psikolojik şiddet hep beraber daha yakından bakalım.

Hayalleriniz, becerileriniz hep küçük görülür, değer verilmez. Yaptığınız hatalar sizi kırmak için kullanılır. Yaptığınız ya da yapmak istediğiniz hiçbir şeyi doğru yapamayacağınıza inandırarak özgüveninizi sarsar ve kendinize olan güveninizi kaybetmenize neden olur. Üstelik kendinizi geliştirmenize de engel teşkil eder.

Sizi kendi belirledikleri sınırlar içinde tutmaya çalışırlar, nereye gideceğinizden, kimle görüşeceğinize kadar sadece kendileri karar vermek isterler.

Bu şekilde sizi kontrol altına almaya çalışırlar ve özgüveninizi yok ederler. Her şeyini bilmeliyim düşüncesi kişiyi şiddete zorlar. Bu durumda kişinin müdahale etme özelliği o kadar çok olur ki karşısındakinin benim özelim dediği kavram resmen ortadan kalkar. Küçük bir örnek verecek olursak; eşi dalgın bir şekilde düşünüyorsa hemen "şimdi ne düşünüyorsun" diye öğrenmeye çalışır.

Sizi yalnızlaştırmaya, sosyal çevre ve ailenizden koparmaya çalışırlar

Kiminle görüşüp görüşmeyeceğinize, dışarıya çıkıp çıkmamanıza kendileri karar vermek isterler. Aldığı kararları uygulamanız için de baskı yaparlar.

Kıskançlık bahanesiyle sizi her zaman kontrol etmeye çalışırlar

Kıskançlığı bir sevgi göstergesi olarak düşünmesi ve size yaptığı her şeyi kıskançlık adı altında uygulayıp, neyi yapıp yapamayacağınıza karışma hakkını kendinde görür. Kıskançlığı kullanarak sizi baskı altına almaya çalışırlar.

Dış görünüşünüzle alay ederek kendinize olan güveninizi saygınızı kaybetmenize neden olurlar

Aldığınız veya verdiğiniz kilolar, eteğinizin boyu, dişinizde ki teller, saçınız, giyiminiz ve benzeri bir çok şeyinizle alay ederek kendinize olan güveninizi zedelemeye uğraşırlar.

Sizin için değeri olan bir şeyi size karşı kullanırlar.

Bu tehdit etme olayı, sizden istenen şeyi yapmamanız durumunda ortaya çıkar. Her şeye ve herkese zarar vermekle tehdit eder. Bu tehditler her zaman faaliyete dökülmeyebilir ama bunu kullanarak sizi baskı altına almaya uğraşırlar.

Başkalarıyla kıyaslarlar.

Kendinizi eksik ve yanlış hissettirmek isterler bu şekilde davranarak. Sizi başka kadınlarla kıyaslarlar ve bu sayede özgüveninizi yitirirsiniz.

Unutmayın! Psikolojik şiddet kişinin hayatını ve işlevselliğini etkiler. Fiziksel şiddette olduğu gibi görülebilir sonuçları olmayabiliyor. İlerledikçe fiziksel şiddete dönüşme tehlikesi bulunan psikolojik şiddeti anlayabilmek ve tanımlayabilmek ancak farkındalıkla mümkündür. Psikolojik ya da her türlü şiddetin karşısında ve kadınlarımızın yanındayız! Sağlıcakla kalın..

Keyifle okumanız dileğiyle :)