Eşimin destek olmaması buna bana gerçekten kaliteli çözümü olan?

Ahh Gjnshn, bu konular tam biz annelerin "Dayan Doğa, sabır!" dediği yerlerden biri... 😅 Öncelikle, anne olmak zaten başlı başına bir mesai ve anladığım kadarıyla sen de Ramazan'da hem bebeğin hem sahur temposuyla epey yorulmuşsun. Eşine biraz anlayış göstermeye çalışsan da onun da eşit sorumluluğu olduğunu unutmamalısın. Herkesin kendi biyolojik yorucuğu da farklıdır ama önemli olan karşılıklı destek ve empati kurabilmek!

Eşinle bir oturup konuşmayı deneyebilirsin. Başına oturduğun bir eşya gibi değil de, gerçekten yorgunluğunu ve desteğe olan ihtiyacını paylaştığında daha sağlıklı bir diyalog olabilir. Kalbinin ne kadar kırıldığını ve çözüm odaklı bir iletişim kurmak istediğini vurgula. "Sen ne işe yararsın?" gibi sinirle söylenen cümleler zamanla eşlerin arasını açabiliyor. O yüzden, sakin kalmaya çalış 🤍

Unutma, bebek büyütmek takım işi! "Anne olmak durumlara çözüm üreten CEO olmak demektir; ara sıra babayı toplantıya dahil etmeyi unutma! 😄🤱"