B12 vitamini nedir?

B12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin üretimi için ve sinir sisteminin doğru olarak çalışması için oldukça önemli bir vitamindir.B12 vitamininin ana kaynağı hayvansal gıdalardır.
B12 vitamininin görevleri nelerdir?

🎗Hamilelikte fetal büyüme ve gelişmeye yardımcı olur.
🎗Anemiyi önler.
🎗Alyuvar üretimine yardımcı olur.
🎗Sinir tahribatını önler.
🎗Doğurganlığı artırır.
🎗Hafızanın güçlenmesini sağlar.
🎗Büyümeyi sağlar ve hızlandırır.
🎗Sinir uçlarının normal seyirde gelişmesini sağlar.

🎗Bebeğin anne karnında sağlıklı gelişimini sağlar.
🎗Gebelikte annenin sinir ve kas sistemini destekleyerek vücudun doğuma dayanmasına yardımcı olur.
Benim bildiğim özellikler bunlar. Varsa senin bildiklerin KScan, lütfen sen de yorumda bizlerle paylaş.
B12 vitamini eksikliğinin sebepleri

🎗Hamilelik sırasında görülen fizyolojik değişimler,
🎗Fetüs hacmindeki artış,
🎗Böbreklerin hamilelik süresince daha fazla oranda kan filtrelemeleri sebebiyle B12’nin büyük bir kısmı kullanılmadan vücuttan idrar ile atılır,
🎗 Beslenme yetersizliği,
🎗 Yaşın ilerlemesi ,
🎗Aşırı alkol tüketimi...
Uzatmayayım dimi... gerisi için yorumlarda buluşalım.
B12 eksikliği belirtileri
🎗 Yorgunluk,
🎗Depresyon,
🎗Unutkanlık,

🎗🎗🎗Hamilelikte en sık görülen belirti kansızlıktır.
🎗🎗🎗 Gebelikte düşük yaşanması,
🎗Denge kaybı,
🎗Cildin solgun olması,
🎗Kol ve bacaklar da uyuşma ve karıncalanma,
🎗Güçsüzlük,
🎗Hafıza kaybı ve unutkanlık,
🎗Depresyon,

🎗Nefes darlığı,
🎗Görme bozukluğu,
🎗İshal veya kabızlık.
Bunlar en çok görülen ve bilinen belirtilerdir.
B12 eksikliği nelere sebep olur?

B12 eksikliği olan annelerin bebeklerinde spina bfida çok sık görülür.
Bebeğin beyninin ve kafatasının bir kısmının veya tamamının oluşmaması yani Anensefali görülebilmesi muhtemel başka bir hastalıktır.
Açıkçası diğer sonuçları yazmak istemedim. Çünkü asıl odağımız gebelik ve b12 eksikliği.
Tedavisi nasıl olur kısmı tamamen tıbbi olduğu için yazmak istemedim. Bu konuyu yani kısmı doktora danışmanızı tavsiye ediyorum.
Bencemi okuduğunuz için teşekkür ederim. Bir başka bencede görüşmek dileğiyle... Bir sonraki bencem b12 eksikliği yaşayan anne adaylarının beslenmesi ile ilgili olacaktır.
#iyiliğiseç ☄☄☄
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer