Bana heryerin sarkmış dedi:-(

Gizli Üye

(30-35)

Sevgilim bugün sinirlendi ve bunu dedi bana kilo alıp verdim bu yüzden göğüslerim sarktı vücudumda birsürü çatlak var acayip zoruma gitti yaşım 20 kendimide beğenmem güzelim diye ama ne yapmalıyım vücudumu toparlamamın bir yolu yok mu estetikten başka?:-(

Cevapla

En İyi Cevaplar

Rescue Takip Et
Xper 6 Yaş: 49 , eic 76%

+1 yıl

20 yaşında bunu nasıl becerebildin bilmiyorum ama tebrik ederim. Daha bunun hamileliği var, emzirmesi var, var da var. Hayatına çeki düzen verme kararı almalısın öncelikle ve bunu bir anlık gaz olarak değil, tüm benliğinle benimsemelisin. Önceliğin o öküzden kurtulmak olsun. Sonrasında spor ve diyet. Diyetisyen kontrolünde yapmanı tavsiye ederim ancak devlet hastanesi diyetisyenlerinden bahsetmiyorum. Eline kitapçık tutuşturup şunları ye, bunları yemeyle olmaz o iş. Gücün varsa özel bir diyetisyenle görüş. Fazla para kaptırmamaya dikkat et onlarda işi fazlasıyla maddiyata çevirmiş durumda. Göğüsler için yapabileceğin hiç bir şey yok. Sarktıysa sarkmıştır. Estetik dışında bir çözüm yok ama estetikte iyi bir çözüm sayılmaz yara izleri nedeniyle. Onlarla barışık olmayı öğrenmeni tavsiye ederim.

0

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Işine git
  
  Yorumla
- Rescue
  
  +1 yıl
  e tamam. sana müstahak demekki. ne halin varsa gör.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Insan gibi yorum yap bak ki senin gibi yorum yapan var mı ne biçim insanlarsınız siz xj
  
  Yorumla
- Rescue
  
  +1 yıl
  ben yorum yapmam, soru cevaplarım. ne yapabileceğini sormuşsun, ne yapabileceğini söylemişim. dikkate alıp almamak senin bileceğin iş.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benden beter ol inşallah
  
  Yorumla
- Rescue
  
  +1 yıl
  burada ne halt etmeye soru soruyosun sen? madem ne yapacağını sorduğunda ne yapman gerektiğini söyleyen insanlara beddua edeceksin ne diye soru sorarsın acaba. yazdıklarımı oku. orada ne yapman gerektiği yazıyor. ne söylenmesini istiyorsun anlamıyorumki. madem beddua ediyoruz bende edeyim. inşallah dediklerimi yapmaz böyle olmaya devam eder, burada yeni sorular sorarsın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sana birtek beddua ettim gerizekalı
  
  Yorumla
- Rescue
  
  +1 yıl
  aynen iade ediyorum dangalak.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hoşt köpek
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Virgil Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 31%

+1 yıl

Fitness + bilinçli beslenme ile vücut toparlanır ve sarkmamış(?) halinden daha da güzel bir hale gelir. Sarkma ya da benzeri durumlar da muhtemelen yanlış diyetler ile kas kaybından dolayı vücudun şeklinin bozulmasıdır. Kas kütlesini tekrar kazanıp varsa eğer fazlalık yağ kütlesini de yakınca 10 numara vücut olur :)

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Inşallah düzeleceğim oda bu lafını yiyecek dönüp bakmayacağım ama sağolun
  
  Yorumla
- Virgil
  
  +1 yıl
  link Bu haber güzel bir ilham kaynağı olabilir azim açısından.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet bende bir thomasım ne yazık ki benim 6-7 kilo fazlalığım var ne mutlu ki
  
  Yorumla

Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

yasin cok genc daha, cok sIkI spor yaparsan toparlarsin kesinlikleee. mutlaka yarindan itibaren haftanin 5-6 günü spor yap.. tabiki sadece yürüyerek olmaz bu..

imkanin varsa spor salonuna yazik aletli calis, yüzmekte kollari ve gögüsü sIkIlastirip toparliyor..

eger imkanlarin kisitliysada 1 er kiloluk 2 tane dambil al ve internettende bulabilecegin hareketlerle sIkILastir kendini canim..

sana bunu diyebilen bir öküz icinde sakin canini sIkmaaaa.

sen yaslardayken benimde catlaklarim vardi ama zamanla kaybolduu.

Sakin üzülme, kendine güven ve begenn...ve seni böyle güzel bulacak birine vaktine ayir, böyle bir öküze degil...

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende ki çatlaklar hiç kırmızı olmadı zaten beyaz çatlaklardan seninkiler nasıl kayboldu ki?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  catlaklar kaybolmaz derler ama zamanla kayboluyor canim, cok saglikli beslen ve spor yap biraz, birde bolca su ic.. biraz zaman aliyor ama geciyor.. benim gelisme caginda catlaklarim olmustu ve en zayif halimde bile catlaklarim vardi ama gecti bircogu.. bende bilemiyorum nasil oldugunu inan bana canim
  
  Yorumla

123gs Takip Et
Xper 4 Yaş: 36 , eic 83%

+1 yıl

bence ondan ayrıl ve kendini platese ver hem vücudun erkek gibi olmaz hem de aşırı derecede sıkılaşırsın.göğüslerin için pektoralis majör çalışmak istiyorum de spor salonunda onlar hemen toparlanır. bu arada bedenini bilmiyorum ama sporda karbonhidrat ve protein ağırlıklı çalışacağın için 1-2 kilo alırsın ama dert etme sarkma olmayacağı için dolgun ve çekici gözükeceksindir. ama maalesef çatlaklara çözüm yok ama kilo almaya başladığın dönem keşke fark edip bebe yağı ya da vücut sütü kullansaydın. ama ayrıl o dengesiz konuştuğunu bile bilmeyen adamdan!

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tabiki ayrıldım beni beğenmeyen biriyle işim ne
  
  Yorumla
- TheMassoit
  
  +1 yıl
  çatlaklar için eczaneden hamilelik sırasında kullanılan göbek ve meme çatlağı önleyici kremler var onlardan alabilirsin...
  
  ve sıkılaşmak için evet kesinlikle plates..
  
  spor salonunu tavsiye etmem bilinçsiz çalışırsan erkek gibi olur vücut orantın bozulabilir
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Vuslat27 Takip Et
Xper 2 Yaş: 39 , eic 84%

+1 yıl

salağa bak yaaa!kendisi Kıvanç Tatlıtuğ fiziğinde miymiş de sana böyle küstahlık yapmış?gönder gitsin hayatından.gönderdikten sonra da sıkı bir diyet ve bol bol hareket yap.kilolarından kurtul.hayatına girmeye calıssa da sakın alma!

1

1 Yorumla
- mftn67
  
  +1 yıl
  aynen... lafı ağzımdan almışsın..
  
  Yorumla
varlayokarası Takip Et
Xper 4 Yaş: 33 , eic 31%

+1 yıl

sen kenden bak ayu deseydin..sarkan yerlere kurban ol..

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :-(
  
  Yorumla
seyyah26 Takip Et
Bilge Yaş: 39 , eic 33%

+1 yıl

aman Allahımm defet gitsin bu adamı hayatında köklü değişikler yap beslenmeni düzenle . düzenli spor yapmaya çalış sıkılaşmak için pilates yapabilirsin

1

0 Yorumla
magnum35 Takip Et
Xper 2 Yaş: 40 , eic 44%

+1 yıl

bir çok erkek minyon bayanlardan hoşlanır tüm istatislikler bunu söyler ben 1,82 boyundayım uzun boylu bayan istemiyorum meselaa kısa boylu bayanlara ayrı bir sempatim var müsterih olun

1

0 Yorumla
alone111 Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

+1 yıl

sen herşeyden önce bi kadınsın, sevgilin ne kadar da romantikmiş !

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :-(
  
  Yorumla
Nistelrooy Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

millet afrikada açlıktan kıvranıyor sen sarkmış bilmem ne

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :-(
  
  Yorumla
- Nistelrooy
  
  +1 yıl
  al sana africa şarkısı link
  
  Yorumla
KaRtal89 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

kusura bakmada sevgilinin yaptığı biraz şeylik olmuş aksine sana destek olması gerek yani yaşın ne ki toparlar bence vücudun.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Inşallah:-(
  
  Yorumla
- KaRtal89
  
  +1 yıl
  yaşın çok ileri değil ki hem ileri yaşta olanlarda toparlayan oluyor sanki bence hani iyice araştır internette felan bak istersen bende yardım ederim bu konuda üzülme bence.
  
  Yorumla
security06 Takip Et
Xper 2 Yaş: 42

+1 yıl

spor ve soğuk duş iyi sıkılaştırır, biraz kas yap spor salonuna git,ama abartıpda erkeğe benzeme

1

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Taş gibi olup onun yüzüne bakmamak istiyorum göğüslerim çok dikleşir mi?
  
  Yorumla
- security06
  
  +1 yıl
  yav kızım bi git işine sen dediğimi yap taş mı oluyor kayamı görürsün...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  6-7 kilo kadar fazlam var kaç aya çok iyi duruma gelirim?
  
  Yorumla
- security06
  
  +1 yıl
  bu senin isteğine ve azmina bağlı git bir spor salonuna profesyonel hocala ile görüş yüzme sprodu yap oda çok faydalı olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yüzme bilmiyorum ilgimde yok
  
  Yorumla
- security06
  
  +1 yıl
  spor salonuna giiiiiiiiiiiiiiiit...
  
  orda hem daha taş gibi erkeler görürsün,senin kinede biraz bahsedersin,kudurur , sende ona dersin aynısını!
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bir ara gidecektim o izin vermedi oradaki hocalar sapık dedi gideceğimi bilse kudurur zaten
  
  Yorumla
- security06
  
  +1 yıl
  kız işte damardan yakalamışsın biraz burnunu sürtdür,ama abartımda oralarda kapılıp gitme bökünü çıkarma yani,o sapıklıktan değil rakipleri artacak ondandır,
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Taş olmak için gideceğim
  
  Yorumla
- security06
  
  +1 yıl
  yanlış anlamada önce böyle şeyleri sağlığın için yap,başkası için değil,kendin için başkası şunu demiş bunu demiş önemli değil kendinle barışık ol yeter
  
  Yorumla
- security06
  
  +1 yıl
  tanıdığım biri vardı işten eve araçla gider glirdi işte akşama kadar bilgisayar başında idi, afedersin zıçmaya bile araçla giderdi,ne yaptıysam spor yürüyüş yaptıramadım, şimdi yüksek tansiyon ve kolestrol çıktı ve oda böbreğin birinin çalışmasını engelliyormuş, şimdide adamı tedavi ettirecez die gezdir dur iş iişten geçtiktek sonra gezdirece artık
  
  Yorumla
eRDiL Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 53%

+1 yıl

bence o sevgilin estetik yaptırsın diline mi yaptırıyor beynine mi artık neresine olursa

3

0 Yorumla
derinson Takip Et
Xper 3 Yaş: 42

+1 yıl

spor yap ve sarkan yerlerine (afedersin ) soguk su tut sokla gunde 10 sn 15 sanıye kadar

2

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :-(tamam
  
  Yorumla
- derinson
  
  +1 yıl
  bu arada ayılık etmiş senn öküz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Artık benim değil yüzüne bakmam bitti
  
  Yorumla
- spagetting
  
  +1 yıl
  ahahaha (afedersin)
  
  Yorumla
- derinson
  
  +1 yıl
  ne oldu
  
  Yorumla
Nürnberger24 Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

Adamlik parayla satilmiyor iste.. yogun Spor tavsiye ederim.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :-(sağolun
  
  Yorumla
özkan86 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39 , eic 35%

+1 yıl

beslenmene dikkat et ve güzellik merkezlerinden destek al...sıkılaştırıcı bakımlar vs.

1

0 Yorumla
senkısaca-S-de Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

yuh nasıl dedi öyle bişe. nese bebeğim estetik en son çare zaten... egzersiz dene sıkılaşır mutlakaaa

1

0 Yorumla
AşkSanaBenzer Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Seven sevdiğinin her hali ile kabul eder saçmalık sevgilinin dediği ayıp birşey :(

ağırlı çalış faydası olur

1

0 Yorumla
bilemessin Takip Et
Xper 7 Yaş: 42

+1 yıl

saglıklı beslenme ve sporu hayatına sok o adamı da cıkar bence..

1

0 Yorumla
mamuli Takip Et
Guru Yaş: 52

+1 yıl

spor yaparsan kısa zamanda toparlarsın kafana takma

o ne biçim sevgili herzaman ve her halde sevmeli

1

0 Yorumla
larke Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

catlakları spor gecirmez lazerle tedavi olman lazm

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oda yeni yeni deneniyor pek bir faydası olduğunu düşünmüyorum:-(
  
  Yorumla
- larke
  
  +1 yıl
  oyüzden zayıf kalmaya bak kilo alıp verrsen catlarsın daha cok
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hala daha fazla kilom var çok hızlıda alıp vermedim ama oldu özellikle bacaklarımda çok
  
  Yorumla
- larke
  
  +1 yıl
  kas lazım hiç bşii yapamıosan merdiven in çık
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Spor salonunada giderim ya
  
  Yorumla
- larke
  
  +1 yıl
  mantklı ozaman git
  
  Yorumla
-ash- Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl
Sağlık konusunda 509 cevap paylaştı.

geberesice ! ! ! !

3

0 Yorumla
darkboy91 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Ne biçim sevgilin var anlamadım ki o.O

1

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben üzerine gittim ama o çok kırıcı oldu:-(
  
  Yorumla
- darkboy91
  
  +1 yıl
  Sen ne dedin de sana bunu dedi acaba o.O Bunu uzun süredir düşünüyormuş bahane olmuş sanırım...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Körkak falan dedim ama aşağılamadım
  
  Yorumla
- darkboy91
  
  +1 yıl
  -Korkaksın sennnnnnnn o.O
  
  -Seninde heryerin sarkmış bu ne be !
  
  Güzel diyalog...Dediğim gibi içinde tuttuğu birşeyler varmış patlamış...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Daha sonra deli oluyorum falan dedi ama geçti insan on düşünür bir konuşur bu soruyu soran bendim:-( link
  
  Yorumla
- darkboy91
  
  +1 yıl
  Asma suratını boşver...Kendide 3gen vücut değildir zaten =)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O spor yapıyor
  
  Yorumla
- darkboy91
  
  +1 yıl
  Senide götürsün
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benim gitmemi istememişti zamanında
  
  Yorumla
- darkboy91
  
  +1 yıl
  Dinlemedin mi :/ Bu senin hatanda oda ağır konuşmuş işte
  
  Yorumla
HakkıBlood Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Görmeden inanmam ben.

1

0 Yorumla
TimurRıza Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Spor yapmak lazım, nerde hareket orda bereket

1

0 Yorumla
spagetting Takip Et
Guru Yaş: 87

+1 yıl

bas tekmeyi kamil'e.

1

0 Yorumla
KurabiYe Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

döv onu bence

1

0 Yorumla
-Rep- Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

ayrıl gitsin derim

2

0 Yorumla

Devamını Gör(9)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Bana heryerin sarkmış dedi:-(

Bana heryerin sarkmış dedi:-(

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!