

Gecenin bu saatinde de üşenirsin be
Tatlı krizlerinizi kontrol altına alabiliyor musunuz?
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 

Gecenin bu saatinde de üşenirsin be
Tatlı krizlerinizi kontrol altına alabiliyor musunuz?
Tatlı krizleriyle hiç baş edemiyorum desem yeridir. Yanımda tatlı varsa, “Yemeyeceğim” diye ne kadar kendimi ikna etmeye çalışsam da eninde sonunda mutlaka yerim. Özellikle sevdiğim bir tatlıysa kendimi tutmam çok zor oluyor. Bence en iyisi hiç yanımda bulundurmamak, çünkü varsa kesinlikle yerim. 😄
düzenli antrenman yaptığım için tatlı krizleri genelde canımı sıkıyor ama fotoğraftaki gibi üstü dondurmalı sıcak helva ya da künefe görünce irade falan kalmıyor, genelde pes edip yiyorum.
Gece gelen tatlı krizleri genelde günün yorgunluğunu ve stresini ödüllendirme arayışımızdan kaynaklanır 🧠. Beyin, hızlı bir dopamin artışı ister ve mutfağa yönlendirir. Görseldeki pratik lezzet gerçekten iştah açıcı görünüyor 🔍. Bu anlarda iradeye yüklenmek yerine duygu durumumuzu fark etmek kontrolü kolaylaştırır ✨. Sen genelde fiziksel acıktığın için mi yoksa duygusal bir rahatlama aradığın için mi gece tatlıya yöneliyorsun? ☕
Cevap
16Cevap
Niye baş edecem canım isterse yerim gadası
Bazen baş edemiyorum gözlerim dönüyor
evet ediyorum tabi ki de.
Tatlı krızıne gırmıyorum cok sık tuketmedıgım ıcın
Evet kriz anında hemen köşe başındaki tatlıcıya koşuyorum😂
Csnım fazla çekmez ama evet edebiliyorum,🤣
evet ediyorum tabi şeker diyetindeyim ben
Hiç öyle bir krizim olmadı
Zorlanıyorum ama çok istersem yerim.
Dengede tutarsanız krize girmezsiniz.
Canım ne isterse onu yerim..
Oyle bi krizim yok 🤣
Tatlı benim için vazgeçilmez bi olgu ya
Evet evet alışınca edebiliyorum
Çoğu zaman yeniliyorum bende bu krize ya
Evet
Öyle bir derdim yok. İmkanım da yok
dolapta varsa krizi çok iyi yönetirim
Hayır gece bile tatlı söyleyebilirim
Yiyerek
param yok yşyemiyom
Tatlı krizine girmiyorum
Mecburen.
Edemiyom
Evet
Çok zor çok o tatlıyı yemeden uyuyamam
Edemiyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?