Kahve mi, çay mı sizi sakinleştirir?

Sakinleştirir mi kahve beni, yoksa çay mıdır asıl huzur veren, bilemiyorum bazen; çünkü o sıcak fincanı avuçlarıma aldığımda, içindeki ne olursa olsun, önce ellerim ısınır, sonra yavaşlar kalbim, işte o an sakinlik dediğim şey başlar aslında.

Kahvedir belki de beni susturan, ama tuhafı, uyarıcıdır kendisi; oysa sabahın erken saatinde, kimse yokken, o acı tadı yudumlarken, düşüncelerim dağılır yerine tek bir odak gelir, ve o odaklanma hali, bana bir nevi dinginlik verir, evet.

Çay ise bambaşkadır; içindeki o hafifliği, o yaprak kokusunu, o demlenme anındaki bekleyişi seyrederken, sanki zaman yavaşlar ve her yudumda bir nefes alıp veriş gibi çöker içime, sakinleştirir derim çayı, ama bu daha çok bir teslimiyettir.

Aslında hangisi sakinleştirir beni, değişir o günkü ruh halime göre; telaşlıysam kahve iyi gelir, çünkü o sertliği beni yerime getirir, ama kaygılıysam çaydır tercihim, çünkü o yumuşaklığı sarar sanki etrafımı, anlarım o zaman ikisinin de ayrı bir büyüsü var.

Ne kahve ne çaydır asıl sakinleştiren, derim kendi kendime; o an ki farkındalıktır, bardağın sıcaklığını hissetmek, kokuyu içine çekmek, o ilk yudumdaki suskunluktur iyileştiren, içecek sadece bir araçtır oysa.

Sonunda varırım şuraya: sakinlik dışarıdan gelmez, içerden doğar, kahve de çay da kapıyı aralar sadece; hangisiyle karşılaşırsam karşılaşayım, o an kendime dönmeyi başarırsam, işte o zaman ikisi de aynı derecede sakinleştirir beni, derim.

Beni sakinleştiren içecek kesinlikle çay olur. Kahveyi de severim ama daha çok enerji verdiğini hissediyorum. Çay ise bana daha huzurlu geliyor. Özellikle demli bir çayı yavaş yavaş içerken hem dinlenmiş hem de rahatlamış hissediyorum. Günün yorgunluğunu atmak ya da biraz kafa dinlemek istediğimde elim çoğu zaman çaya gidiyor.

Çayın bende sadece bir içecekten daha fazlası olduğunu düşünüyorum. Bazen tek başıma sessizce içerim, bazen de güzel bir sohbetin en iyi eşlikçisi olur. Özellikle yağmurlu havalarda ya da akşam saatlerinde içilen bir bardak çayın verdiği keyfi kahvede pek bulamıyorum. Kahvenin de yeri ayrı ama sakinleşmek ve biraz nefes almak istediğimde tercihim her zaman çaydan yana oluyor. Bana göre çayın verdiği huzur ve sıcaklık bambaşka. 🍵😊