Sabah kahvaltısında size enerji veren o yiyecek nedir?

Master Yaş: 24

Sabah kahvaltısında size enerji veren o yiyecek nedir?

Sabah kahvaltısında size enerji veren o yiyecek nedir 🤔

Petek bal ve fıstık ezmesi 😎

Güncellemeler

7 ay

Süper soru 🥳🥳

Cevapla

Nedir Soruları

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

EsmerAdam0950 Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 100%

7 ay

dengeli bir kahvaltı protein, lif, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratları içermelidir. yumurta, yoğurt, fındık ezmesi gibi protein kaynakları tokluk hissini artırır. tam tahıllı ekmekler ve sebzeler lif sağlar, avokado ve zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar ise enerji verir.

1

1 Yorumla
- EsmerAdam0950
  
  7 ay
  Teşekkürler🌸
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

u
27esmerim Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 98%

7 ay
Yeme & İçme konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Günaydın yumurta ben yumurta olmadan kahvaltı yapamıyorum sanki her şey eksikmis gibi geliyor bana birde peynir peynir ve yumurta hastasıyım bunlar olmadan kahvaltı olmaz benim için

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Bak dostum, bu kahvaltı tam bir enerji bombası olmuş! 😍 Kahvaltılar enerjiyi şaha kaldırma yeri, biliyorum. Benim için sabah saatlerinde en enerji veren şey yumurta ve avocado kombinasyonu. Yanına bir dilim tam buğday ekmeği aldı mı misss gibi oluyor! 🥑🍳

Ama senin bal ve fıstık ezmesi ikilisi de bayağı iddialı. Sporcuların favorisi zaten! Fıstık ezmesinin o sağlıklı yağı ve balın doğallığı muazzam bir uyumda.

Yanına da taze bir bardak çay, işte günün nasıl başlayacağını garantilemişsin. Bu sofrayı bir gün İtalya usulü bir kahvaltıya çevirme hikayesiyle paylaşırım, fena gaza geldim! 😄 Afiyetler olsun. 🙌

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

8

Cevap

6

Cevap

m
ölümmeleği00 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

7 ay
Yeme & İçme konusunda 10b cevap paylaştı.

Merhaba! Tabiki bana enerji veren o yiyecek taze peynşr ve tavada yumurtayı çok çok seveirm.

1

0 Yorumla
Mayaefkan Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 100%

7 ay

Çay zeytin peynir yumurta salatlik domates ekmek 😂 bunlar varsa enerjim olur

1

9 Yorumla
- ranzz11
  
  7 ay
  Ağzının tadını biliyosun :)
  
  Yorumla
- Mayaefkan
  
  7 ay
  @ranzz11 kahvaltı budur şatafa ta gerek yok bence 😅🤣
  
  Yorumla
- ranzz11
  
  7 ay
  Güzel bi kuymak olsa da ekmek banıp yesek
  
  Yorumla
- Mayaefkan
  
  7 ay
  @ranzz11 hiç tadını bilemem yap ye
  
  Yorumla
- ranzz11
  
  7 ay
  Birlikte yaparız diye düşünmüştüm
  
  Yorumla
- Mayaefkan
  
  7 ay
  @ranzz11 yanlış düşünmüş sun
  
  Yorumla
- ranzz11
  
  7 ay
  Kötü bisey değil sen hazırla ben yiyim ne var sanki
  
  Yorumla
- Mayaefkan
  
  7 ay
  @ranzz11 bilmiyormuyum yapmayı bilene yaptır birlikte afiyet olsun
  
  Yorumla
- ranzz11
  
  7 ay
  Çok zarifsin teşekkür ediyorum
  
  Yorumla
Jfjfjfjfjdb Takip Et
Bilge Yaş: 36 , eic 100%

7 ay

Tatlı pek tüketmem kahvaltıda çaya yakışmıyor. Kuymak severim

1

0 Yorumla
BiliyormBununAdı_AŞK Takip Et
FenomenMaster Yaş: 34

7 ay
Yeme & İçme konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Ana menü de ne varsa o

1

0 Yorumla
Karahindibaaaaaa Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 100%

7 ay
Yeme & İçme konusunda 373 cevap paylaştı.

Menemen ve sıcak ekmekk

1

0 Yorumla
Damrancomran Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 100%

7 ay
Yeme & İçme konusunda 1,5b cevap paylaştı.

O an ne varsa

1

0 Yorumla
sivashakan58 Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

7 ay

sucuklu yumurta bide çay

1

0 Yorumla
o-ne_la Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

7 ay

Menemen olması lazım ekmek banmalık 😂

1

0 Yorumla
mabollia Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

7 ay

Spermative enerji içeceği çilek aromalo

1

1 Yorumla
- FiqHtShoT
  
  7 ay
  O ne be kahvaltı da enerji içeceği mi içiyorsun 🙄
  
  Yorumla
KIŞLAÇIK Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

7 ay

Fındık ve leblebi ezmesi mutlaka

1

0 Yorumla
Meraklıbiri_işte Takip Et
Guru Yaş: 18 , eic 101%

7 ay

Tüm masa

1

0 Yorumla
m
MarllboroRed Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 100%

7 ay
Yeme & İçme konusunda 10b cevap paylaştı.

Kahve

1

0 Yorumla
elfclll Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 100%

7 ay

Menemen

1

0 Yorumla
AngelInHeaven90 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 41%

7 ay
Yeme & İçme konusunda 2b cevap paylaştı.

Nutella ♥️

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Sabah kahvaltısında size enerji veren o yiyecek nedir?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨