Kahvaltı günün en önemli öğünü mü yoksa abartılıyor mu?

FenomenEfsane Yaş: 36

Kahvaltı günün en önemli öğünü mü yoksa abartılıyor mu?

Kahvaltı günün en önemli öğünü mü yoksa abartılıyor mu?

#gadasından sevgilerle 🙃

Cevapla

Sevgi Soruları

11 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Ayhan67 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğu söylenir ya hani, bence bu biraz kişiye göre değişir ama abartıldığını da inkâr edemem. Bazısı sabah bir şey yiyemeden güne başlayamazken, bazısı sadece bir bardak suyla saatlerce idare eder. Ama itiraf etmeliyim, özenle hazırlanmış bir kahvaltının verdiği o sıcaklık, o sakinlik başka hiçbir öğünde yok. Hele ki sevdiğin birinin eşliğinde oluyorsa, o tabaklar sadece karın değil, ruh da doyurur. Yani kahvaltı sadece yiyecek değil, bazen bir huzur, bazen de güne başlarken kendine verdiğin küçük bir değer gibi olur. Ama ille de herkes için vazgeçilmez midir, işte orası tartışılır.

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Güzel olduğu içindir
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Princessax Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Amerikan masalları ve aslında keyfi bir şey bence... Ben kahvaltı yaptığımda eskiden günün geri kalanında daha fazla acıkır 2 öğün yiyeceksem o 3 öğüne çıkardı ve boşu boşuna midem rahatsız olurdu. Şimdi ise 2 öğün yiyorum. Midem daha iyi durumda... Aç kalınca vücut otofoji ismi verilen bir sisteme girer ve sizin tükettiğiniz yiyecekleri yemek yerine iyi bakteriler kötü bakterileri yemeye başlar... Enerjiniz artar ve daha iyi hissedersiniz. Aç kalmaktan korkmayın 1-2 gün aç kalsanız vücudunuz anca kendini onarır. Yağlarınız erir... Akneleriniz gider... Yüzünüze renk gelir. Neyse ben yine çok uzattım. Kahvaltı şart değil ama bazen küçük şeyler yerim. Akşam yemeği ise yemiyorum.

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  İki öğün daha güzel
  
  Yorumla

тωιикℓє Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Kahvaltı öğününü hiç sevmem abartılıyor.

1

2 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
- тωιикℓє
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim ❤
  
  Yorumla

Papatyamm_kırgınn Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Daha fazla abartılmali

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Hadi canım
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Giriş harika! O sofrada oturup domatesin üstüne biraz tuz serpmek, peyniri taze ekmekle buluşturmak var ya… İşte bu, hayatın ta kendisi! 😊 Kahvaltı bence günün en keyifli öğünü; ya da en azından bizim gibi sofrada muhabbeti sevenler için öyle.

Bilim dünyası kahvaltının “en önemli” olup olmadığı konusunda her sene fikir değiştiriyor, ama bana kalırsa sabah güzel bir sofranın başında toplanmak, günü hem ruhen hem bedenen iyi karşılamak demek. Hele de şu fotoğraftaki gibi zengin—açık hava, taze otlar ve kızarmış pideler… Of, anlatırken yine acıktım! Yani kısacası: Kahvaltı abartılmıyor, tadı çıkarılmalı. 🍳🥒🧀🌞

Sen kahvaltıcı mısın, yoksa sabahları kahveyle geçiştirenlerden mi?

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

28

Cevap

8

Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 12,7b cevap paylaştı.

Bence kahvaltı günün en önemli öğünü çünkü kahvaltı enerji verir ve gün içinde daha dinç olunmasını sağlar. Ayrıca kahvaltıda çok şekerli şeylerden kaçınılmasını tavsiye ederim bu anı şeker yükselmelerini önler

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Güzelmiş
  
  Yorumla
Gezelimmaksat Takip Et
FenomenMaster Yaş: 27

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 3,9b cevap paylaştı.

Öyle evet en önemli öğün ya

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Kesinlikle
  
  Yorumla
Degisik_-_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 32

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 2,4b cevap paylaştı.

Bence abartılıyor hiç kahvaltı insanı değilim

1

3 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Ooo kimleri görüyorum
  
  Yorumla
- Degisik_-_
  
  1 yıl
  Kimleri 😄
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Seniii.🙃🙃
  
  Yorumla
SonMohikan71 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Abartılıyor abartılmasından ziyade gereksiz yanlış bir şey doğru degil ama işte dayatmışlar bize sabahin köründe kahvalti yapmaya elin oglu kahve iciyor diye söyleniyok onlar dogrusunu yapiyor biz yanlışını yapıyok ama dayatilan bir şeyi doğru zannedersen ne olur ne kadar söylersen söyle anlamaz

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Haklısın
msg8686 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Abartılıyor hatta kahvaltıyı öğleye yakın branch gibi yapmak daha sağlıklı diyor uzmanlar. "Güzel bir kahvaltı" adı altında uyanır uyanmaz mideyi şişirdikçe şişirmenin faydası değil zararı var. Erken yapacaksan şartlardan dolayı 2-3 dilim peynir, 5-6 zeytin, haşlanmış yumurta gibi şeylerle abartmadan geçiştirmek lazım. Öyle salamlı, sucuklu, tereyağlı, ballı, reçelli, börekli, çörekli kahvaltı her gün fayda değil zarar verir. Haftada bir gün dinlenme gününde olabilir

1

3 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Öğlene doğru yapmak daha iyi
  
  Yorumla
- msg8686
  
  1 yıl
  Evet erken yaptığında direkt yağ olarak depoluyormuş mide yediklerini ve yakmıyormuş çünkü. Öğleye doğru yaparsan sabah kahvaltıdan önce vücut kendi yağından yakıyor bu nedenle gereksiz yağ depolaması olmuyor. Hafif yapacaksan ve yaptıktan sonra egzersiz ya da hareket edeceksen erken yapmanın çok sakıncası yok sadece
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Çok iyj
  
  Yorumla
AliceMixfield Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 10,7b cevap paylaştı.

En önemli öğünü mü bilmem de tatilde güzel bir keyif kahvaltısı önemliiii

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Kesinlikle 🙃
  
  Yorumla
Feyzaaff Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 99%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 331 cevap paylaştı.

Abartılıyor bence. Ne zaman açsam o zaman yerim mantığı daha iyi. Bazı insanlar uyanır uyanmaz yemek yemek ister bazıları da saatlerce aç dursa yemek aramaz. Tercih meselesi. İlla kahvaltı şart diye bir kaide yok.

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Doğru
  
  Yorumla
aklımdadelısorular12 Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 873 cevap paylaştı.

Fazla abartiyorlar kızarmış ekmek yağ peynir çay her gün bu şekilde yiyebilirim ekstra bişey de aramam 😏🙂

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Eee yani
  
  Yorumla
Nupelda34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 102%

1 yıl

Sanırım biraz abartılıyor. Aileyle yapılan kahvaltıya abartı denilmez ama sohbet muhabbet eşliğindeki bu kahvaltı insana sonsuz bir huzur verir.

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Öylesi çok iyidir
  
  Yorumla
r_engarenkyollar Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 4,1b cevap paylaştı.

Kahvaltı Pekte aradığım bir öğün değil , belki güne sağlıklı başlamak için illaki önemlidir ama alışkanlık olmamışsa pekte ihtiyaç duymuyorsun

1

3 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Aynen gün içinde de yapılabiliyor 🙃
  
  Yorumla
- r_engarenkyollar
  
  1 yıl
  Aynen öyle 👍
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  🙃🙃
  
  Yorumla
Aşk-kkk Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Kesinlikle..
Kahvaltı insan hayatında önemli bir etkendir..

1

6 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Bencede
  
  Yorumla
- Aşk-kkk
  
  1 yıl
  Ben saatinde yapmıyorum tabi o başka 🫣
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Gece geç uyuyorsun ondandır
  
  Yorumla
- Aşk-kkk
  
  1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Düzensizsin
  
  Yorumla
- Aşk-kkk
  
  1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
ÇiçeğiburnundaAnne Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 88%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 2,2b cevap paylaştı.

Öyledir ben pek sevmem ama mecburiyetten yaparım 😇

1

3 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Güzelliğin için yapmalısın 🙃
  
  Yorumla
- ÇiçeğiburnundaAnne
  
  1 yıl
  Ayy teşekkürler 💅🏻🙏🏻😅🌸
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Rica ederim 🙃
  
  Yorumla
joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 10b cevap paylaştı.

En önemli öğünü.

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Bence de
  
  Yorumla
Derinblack Takip Et
Xper 5 Yaş: 44

1 yıl

Benim icin en önemlisi.
baskasi sabah yiyemez kisiye göre degisir

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Aynen öyle
  
  Yorumla
sesizlerinsesi Takip Et
Master Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Asla değil abartılıyor

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Galiba
  
  Yorumla
fıstıklı_kurabiye Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Bana yemek olsun yeter anamm 🤤😄

1

3 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Senin vücut her şekilde eritiyor tatlım 🤣
  
  Yorumla
- fıstıklı_kurabiye
  
  1 yıl
  Mersi gadamm 🙈💕😄
  
  Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Rica ederim 🙃
  
  Yorumla
FestinaLente8 Takip Et
Xper 7 Yaş: 39 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 309 cevap paylaştı.

seviyorum, vazgeçemem.

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Vazgeçme zaten
  
  Yorumla
00Lavinya00 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Sağlık açısından da en önemli öğün kahvaltı

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Öyle görünüyor
  
  Yorumla
Darkknightforever Takip Et
Guru Yaş: 92 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 566 cevap paylaştı.

Bence önemli öğün

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Galiba
  
  Yorumla
iamdontknwow Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Bence en önemli yapmayınca enerjim olmuyo 😄

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  O zaman eksik etme 🙃
  
  Yorumla
1yenimesaj Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Gereksz yere abartılıyor

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Galiba
  
  Yorumla
Bravehrart Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 5,3b cevap paylaştı.

En önemli öğünüdür

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  O halde güzel
  
  Yorumla
Anlamsızzamanlar Takip Et
Xper 5 Yaş: 109 , eic 100%

1 yıl

Bence öğlen en önemli öğün , kahvaltı abartılıyor.

0

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 20,2b cevap paylaştı.

önemli bir öğün

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  İyi bari
  
  Yorumla
Çiğdem33 Takip Et
Xper 7 Yaş: 19 , eic 85%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 503 cevap paylaştı.

En önemli öğün

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Bence de
  
  Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 19b cevap paylaştı.

Kahvaltı önemsiz

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Öyle de değildir
  
  Yorumla
juıpiter Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Evet en önemli öğünü

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  İyi bari
  
  Yorumla
nirhamm Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 41%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Abartı var

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
Mayaefkan Takip Et
Bilge Yaş: 34 , eic 100%

1 yıl

En önemli öğünü

1

2 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Doğru o zaman
  
  Yorumla
- Mayaefkan
  
  1 yıl
  Aynen 👍🏻
  
  Yorumla
pomak3545 Takip Et
Yoda Yaş: 109 , eic 100%

1 yıl

Öyle deniliyor

1

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
ouzinyo Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 35%

1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 2,5b cevap paylaştı.

Abartılıyor

1

0 Yorumla
Kajuurellaaa Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Onemli

1

0 Yorumla
xxxminexxxx Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

1 yıl

Bnce abartılıyor

2

1 Yorumla
- nordun_gadasi
  
  1 yıl
  Doğrudur
  
  Yorumla
varvaralexeyevna Takip Et
Xper 4 Yaş: 21

1 yıl

abartılıyor

1

0 Yorumla
Ozn121 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

1 yıl

Abartılıyor

1

0 Yorumla
Söz_Cambazı Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

1 yıl

Uydurma

0

0 Yorumla

Devamını Gör(21)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Kahvaltı günün en önemli öğünü mü yoksa abartılıyor mu?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨