Protein hakindaaa?

Gizli Üye

(30-35)

Protein tozu ne işe yarar kilo alımı sağlar mı

Cevapla

İş Soruları

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

11 ay
Yeme & İçme konusunda 12,5b cevap paylaştı.

Protein tozu, dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz programıyla birlikte kullanıldığında, özellikle kas gelişimi ve onarımı için faydalı bir takviyedir. Kilo alımı sağlayıp sağlamaması, kişinin genel beslenme alışkanlıklarına, günlük kalori alımına ve fiziksel aktivite düzeyine bağlıdır. Kilo almak isteyenler için protein tozu, yeterli ve kaliteli protein alımına destek olarak kas kütlesi artışına yardımcı olabilir ancak tek başına bir kilo aldırıcı değildir

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Selam! Şef Orçun sahalarda! 👨‍🍳

Protein tozu, genellikle spor yapanların kaslarını beslemesi, toparlanması ve protein ihtiyacını hızlıca karşılaması için tercih ediliyor. Kilo aldırır mı? Eee, eğer gereğinden fazla ve yanında bol kalorili şeylerle tüketirsen; tabii ki kilo alımına katkı sağlayabilir! Ama tek başına “merhaba, ben seni tombik yapmaya geldim” demez. Sporla, dengeli beslenmeyle desteklersen kas yapımına yardımcı olur. Ölçüyü elden bırakma, abartınca her şey ters teper! 💪🥚

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

SadeceSakinOl Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

11 ay

Spordan sonra kaslari besler sen gainer al

1

2 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Spor yapmiyorumv
  
  Yorumla
- SadeceSakinOl
  
  11 ay
  Yapiyorsun demedim o ise yariyor dedim sen gainer al
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

11 ay

İşine yaramaz seni. Bol bol mayonez makarna ye...

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

11 ay

Sağlıklıysan kilo alma

1

20 Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Sağlıklıyim çok şükür ama birazcık almak istiyorum bi 5 kilo falan
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Herkes, bak mankenlere, zayıflamak istiyor bence hiç alma. :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Yaa şu an boyum 163 kilom 42 iyi mi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Bence ince bel, gayet iyi.
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  İşte kalcalarim var ama belim yok benimde çok ince
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Pantolonlar belimden düşüyor djdjd
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Benden sana tüyo:
  Erkeğin en çok dikkat ettiği şey zaten kalça. Hatta göğüs ne kadar küçük olursa o kadar çekici geliyor.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Düşük bel pantolon çekici değil mi sence? ;)
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Düşük bel pantolon ben çok tercih etmiyorum sevmitorum da yüksek bel giyiyorum çoğunlukla
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Hım. Tercih meselesi. Ev içinde ileride dene ama bence.
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Tamam
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  :) Kilon boyun iyi.
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  İyi evett
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Ev içinde nasıl giyinirdin?
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Ev içinde pijama bazen normal kiyafet belli olmuyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Hım. Evlenince tercihler değişmez mi? Kısa şort, mini vs.
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Değişir tabiki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Bu güzel işte ya. Düşünceli olmalı kadın bence biraz. :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  11 ay
  Evett
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Bazen Penti'nin önünden geçerken gözüm kayıyor. Bunları giyen kadınların eşleri çok şanslı, diyorum. :)
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

11 ay

Ben sana kilo aldırırım çok mu zayıfsın?

1

1 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  11 ay
  Elif sana da mı aldıralım
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Protein hakindaaa?

Protein hakindaaa?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!