Midemize girecek yiyeceklerin tam kalorisini ölçebilen cihazlar var mı?

o tahmin ediyo nerden bilicek o ağırlığın kaçının yağ vs olduğunu
sakın o sonuçlara güvenerek diyet yapma
terazide yiyeceği ölç sonrada programda o yiyeceği aratıp kaç gr ölçtüysen onu gir ancak bu şekilde yaklaşabiliriz %10 da sapma payı olsa yani 60 değilde 80 gr yemiş ol yağı o gün çok bisi fark etmez

benim merak ettiğim acaba net sonuç verebilen cihazlar var mı

diyetisyenler tam sana göre bir liste hazırlamaya çalışıyor sonuçta herkesin metabolizma hızı farklı yağ oranı da farklı alması gereken kalori miktarı farklı oluyor
diyetisyen önce tahliller yapıyor bu tahlillere göre sağlıklı bir kilo verdirtecek diyet listesi hazırlıyor
sende o diyet programına uymaya çalışıyorsun tabi yine sapma payları var
atıyorum sana 2 dilim ye demiştir ama dilimin net ölçüsünü vermez ya da o gün söylediği yiyecek yerine baska bisi yemisindir yaklasabilecek şekilde
bu gibi sapmalar illaki olur olasılıksal ilerliyorlar

mesela sporda kalorimizi ölçen cihazlar vardır yaparız yaparız şukadar kalori verdin diyor ama başkaları o spora daha çok kalori yakabiliyor bu spor işi tamamen olasılıksal ilerliyor anlayacağın net değil

yok be o kadar hakim değilim temel şeyler sadece, su diyetini bilmem ama şey çok faydalı diyorlar aralıklı oruç diye bir diyet,

ama yinede sana tavsiyem bu tarz klasik diyetlerin dışına çıkan diyetleri kendi başına uygulama diyetisyen eşliğinde yap, sağlıksız diyetler güçten düşürür sağlığına zarar verir

başka diyetisyene git oda aynı şeyi söylerse o halde zorlama bence

aynen öyle eğer oda benzer bir şey söylerse demek ki gerçekten sağlıklı değil
kilon yerindeyse belki kas yapmaya odaklanabilirsin tercih senin

rica ederim

işte var mı