Diyet yapıyorum ama gözümün önünden sürekli yemek geçiyor zor tutuyorum kendimi siz diyet yaparken nasılsınız?

Mavitüylükelebek

Guru Yaş: 30

Günde bir öğün oda yarım porsiyon yetmiyor ya bana

Güncellemeler

+1 yıl

Cevapsız kalmış

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 65,6b cevap paylaştı.

bence meyve tüket

0

0 Yorumla
AliceMixfield Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 11b cevap paylaştı.

Diyet yapıcam dediğim zamanlarda kendimi daha aç ve zararlı şeyler yerken buluyorum. Bu yüzden diyet yapmıyorum ama abur cubur da tüketmiyorum

0

0 Yorumla
վ0Ӏմղվ0ӀϲմՏմ61 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 99%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 3,4b cevap paylaştı.
https://www.youtube.com/embed/fZYZPANBF6g
Kilo alma diyetine bile uyamadim

1

0 Yorumla
berkol Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 100%

+1 yıl

Vallaha çok rahatım. 2 aydır diyetteyim 8 kilo yağ ve ödemden verip 4 kilo kastan kazandım. Akşam 6 dan sonra sadece su içiyorum, spor yapıyorum.

0

8 Yorumla
- Mavitüylükelebek
  
  +1 yıl
  Ben de bir haftadır akşam yemiyorum günde bir öğün yiyorum oda şirkette akşamları da spora gidiyorum. Sence bende verebilir miyim
  
  Yorumla
- berkol
  
  +1 yıl
  Senin diyet normalden fazla nasıl vermedin anlamdım. Ya kilon az ya da yağ yakıp kas yapıyorsun dengeliyor. senin diyet çok ağır
  
  Yorumla
- Mavitüylükelebek
  
  +1 yıl
  Veriyorum vermiyorum demedim ki
  
  Yorumla
- Mavitüylükelebek
  
  +1 yıl
  Ödem atıyorum öyle diyorlar
  
  Yorumla
- Mavitüylükelebek
  
  +1 yıl
  Yerleşmiş kilodan kurtulmak istiyorum
  
  Yorumla
- berkol
  
  +1 yıl
  İlk başta ödem atarsin zaten. Yerleşmiş yağ uzun zamanda diyete sağdik kalırsan geçer. Ağırlık çalışıyorsan fazla ağır çalışma. Yağ gider kas gelir yine aynı kalırsın.
  
  Yorumla
- berkol
  
  +1 yıl
  Birde aşırı ağır diyet yapma sarkma ve çatlama olur.
  
  Yorumla
- Mavitüylükelebek
  
  +1 yıl
  Ağırlık 20 kilo çalışıyorum hatta bazılarında 15 kaldıramıyorum ki 😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bende geçen sene yaz ayında başladığım diyet sonrası 22 kilo verdim bir öğün yiyordum aynı senin gibi sporda yapmadım ama ben. Çocuklarla ev işiyle ugrasiyodum İdeal kilomunda altına düştüm ama midemmi küçüldü noldu hala bir öğün yiyorum. eğer iraden zayifsa şişman kalmak istiyorsan eski beslenme düzenine dön ama ben kilo vermek istiyorum fit olmak istiyorum diyorsan devam et çünkü kilo kalbe vuruyor şeker hastası yapıyor bissuru sorun oluyor yani

0

0 Yorumla
özgürrkiizz Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 71%

+1 yıl

İşe yariyorsa sık biraz dişini

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Diyet yapıyorum ama gözümün önünden sürekli yemek geçiyor zor tutuyorum kendimi siz diyet yaparken nasılsınız?

Diyet yapıyorum ama gözümün önünden sürekli yemek geçiyor zor tutuyorum kendimi siz diyet yaparken nasılsınız?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!