Ankara 'da yaşadığım için balıklara güvenemiyorum. Ton balığı tüketsem yeteri kadar omega3 alır mıyım?

Sanki ankarayagelene kadar bozuluyor gibi geliyor :D

Ankara 'da yaşadığım için balıklara güvenemiyorum. Ton balığı tüketsem yeteri kadar omega3 alır mıyım?
Cevapla