Su yerine kola ve enerji içeceği ya da kahve tüketmek ciddi bir zarar verir mi?

Cok uzun zamandir boyleyim. Sudan tiksiniyorum ve mecbur kalmadikca icmiyorum. İlaclarimi bile kolayla iciyorum. En son ne zaman su ictim bilmiyorum. Gecen gun yarim bardak icmistim galiba.

Su yerine kola ve enerji içeceği ya da kahve tüketmek ciddi bir zarar verir mi?
Cevapla