Çalışanlar, işten sonra yemek konusunu nasıl çözebilir?

Question

Calisan ve tek yasayan biriyim. 1 yıldır yani atandigimdan beri bu durumdayim. Ve isten sonra yemek yapmak cok gozume buyuyor.

Yerimden kalkamiyorum ve o halde cok mesakkatli geliyor basit bir makarna bile yapmak.

Surekli kolay diye makarna pişir olmuyor. Disardan istesen artik maliyetli oluyor. Hangi gun disardan yiyecegim? Cok para verip ac kaliyorsunuz açıkçası bu devirde.

Haftalik yemek hazirlama vs varmis ama kalmis yemek yenir mi bilemedim, bir de her yemek dolapta da kalmaz oyle. Bir pilavi 5 gun sonra yemek dogru gibi gelmiyor.

Bazen corbalari kavanozda vakumluyorum o iyi oluyor, yesil fasulye falan zaten kislik olarak hazir. Bazi bakliyat tarzi sulu yemekleri de kavanozladigim oluyor hazirca bulmak icin ama baska nasil kolay hale getirebilirim bilmiyorum. Sirf bu yuzden de surekli corba icmek, kuru fasulye vs yemek olmuyor.

Hazir haftasinu gelmisken neler haftami kurtaracak neler yapabilirim tavsiyelerinizi bekliyorum.

SymrnaCityStyle · Accepted Answer

Zorlu bir iş hayatı ve tek yaşamanın yemek yapma zorluğu yarattığını anlıyorum. Daha kolay ve sağlıklı bir yemek düzeni kurmak için aşağıdaki önerilere göz atabilirsiniz:

1. **Haftalık Menü Planlaması:** Haftalık bir yemek planı hazırlamak, hangi yemekleri ne zaman yapmanız gerektiğini düzenlemenize yardımcı olabilir. Planınıza basit ve hızlı tarifler ekleyebilirsiniz.

2. **Haftasonu Hazırlığı:** Haftasonu, öğünlerinizi önceden hazırlamak için harika bir zaman olabilir. Büyük yemekler pişirip, uygun porsiyonlarda saklayarak hafta boyunca yemekleri hızlıca ısıtabilirsiniz.

3. **Meyve ve Sebzeleri Hazır Tutun:** Buğdaygiller, meyve ve sebzeleri önceden yıkayıp doğrayarak buzdolabında hazır tutabilirsiniz. Salatalar, atıştırmalıklar ve yemekler için hızlıca erişebilirsiniz.

4. **Dondurucuyu Kullanın:** Büyük miktarlarda yemek pişirip sonra dondurucuya koyabilirsiniz. İlerleyen günlerde bu yemekleri çözerek kullanabilirsiniz.

5. **Basit Tarifler:** Hızlı ve basit tarifler araştırın. Örneğin, tavuklu sebzeli karışık bir tava yemeği ya da omlet gibi hızlıca yapılan yemekler.

6. **Yavaş Tencere:** Bir yavaş tencere, öğle veya akşam yemeği için malzemeleri içine koyup sabah ayrılıp eve döndüğünüzde hazır olan yemekler yapmanıza yardımcı olabilir.

7. **Kuru Bakliyat ve Konserve:** Kuru bakliyatları önceden haşlayıp buzdolabında saklayabilirsiniz. Ayrıca, konserve malzemeleri, acil yemekler için mükemmel birer seçenek olabilir.

8. **Yavaş Yiyin:** Yemekleri yavaş yemek, daha fazla doymanıza ve daha az yemek ihtiyacınıza yardımcı olabilir. Bu nedenle acele etmeyin.

9. **Dışarıdan Sipariş Vermeye Sınırlama Koyun:** Dışarıdan sipariş verme alışkanlığını sınırlayın. Belirli günlerde veya özel günlerde dışarıdan sipariş vermek yerine, mümkünse evde yemek yapmayı tercih edin.

10. **Sağlıklı Atıştırmalıklar:** Mutfakta her zaman sağlıklı atıştırmalıklar bulundurun. Muz, elma, yoğurt gibi atıştırmalıklar açlık anlarınızda sizi doyurabilir.

Bu önerileri uygulayarak hem zaman kazanabilir hem de daha sağlıklı ve ekonomik bir yemek düzeni oluşturabilirsiniz.

Tokdüşünür · Accepted Answer

İstersen kendine bi ev arkadaşı bul. Uygun olursa her konuda yüzde 50 kara geçersin fakat kişi sana uyumlu olacak. Belki de gelecek kişi becerikli biri olarak sana fazla zahmet olmaz

badarbungaa · Accepted Answer

Pazar günümü sadece hafta ortasına kadar bozulmayacak yemekler yaparak geçirirdim , misal zeytinyağlı , konservelik şeyler hatta bir airfryer al her şeyi yapıyor zaten

Dokungaç · Accepted Answer

Biber dolmasını doldur şekli bozulmayacak şekilde dondurucuya koy

İşten gelince ocağa koy sen duşu alana kadar yemek pişer

Hafta sonu yiyeceklerini böyle hazır şekilde buzluğa atıp işten gelince tencereye atabilirsin

Peynirciyim · Answer

En kestirme yolu evlenmek.
Tabi bu aynı zamanda en zor yolu.
Yapabildiğin pratik yemekleri liste yapıp, yeni şeyler öğrendikçe eklersin.
Mesela hamur işlerini arka arkaya yapma.
Ekmek yediren yemekleri de arka arkaya yapma. Aralara sulu yep koy listeye.
Tost, makarna, menemen, fırın yemekleri, çorbalar şeklinde çok rahat iki haftayı çıkarırsın

Peteksi · Answer

Ben cumartesi ya da  pazardan bir kaç çeşit temek ypaıp dolaba atıyorum dokabın iyiyse pilav bile bozulmuyor ilk gğnki gibi taze kalıyor ben öyle yapıyorum

Aserehehadejetejebe · Answer

Ben ilk işe başladığımda o sorunu ev yemekleri yapan yerler var esnaf lokantası gibi düşün uygun. O şekilde anlaşmıştım, her gün yiyeceğim için piyasaya göre de bi tık indirim yapmıştı

yasayanbjri · Answer

Önceden hazırlayıp buzdolabına koyabilir veya en pratik yemekler yapabilir.

_Elyise · Answer

Kolay pratik şeyler valla sarma sarmaya vaktimiz hiç yok 😄

TipSizAdam06 · Answer

Senin isinde zor ya ben 15 yil yalniz yasadim yapacak bisey yok :))

ece-b · Answer

Geceden iki kap yemek hazırlayın. Ertesi gün gelince hazır olur. Isitir yersiniz. Ayrica buzdolabında olduğu ve aşırı 4-5 kez isitilmadigi sürece yemek 2-3 gün ağzı kapaklı kapta güzel ve sağlıklı kalır. Aluminyum, çinko kaplara koyulmadigi takdirde

circirbocu · Answer

Bu sorundan ben de muzdaribim. Gerçekten çok zor. Çözüm yazan olursa beni de uyandırın lütfen

bugünleriyigünler · Answer

Yemek yemezsen çözülür bu sorun

musakkarbiri · Answer

Bence evlen, işin kolaylaşır:)

birsuskuncicek · Answer

Pratik seyler yap

ztrmax · Answer

Banada zor geliyor

Gizli Üye · Answer

Makarna 🍝

Priwyett · Answer

Hmmmm

palyacoadam · Answer

Nerde çalışıyorsun

Çalışanlar, işten sonra yemek konusunu nasıl çözebilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Çalışanlar, işten sonra yemek konusunu nasıl çözebilir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!