Diyet yapmak neden bu kadar zor?

Gizli Üye

(18-24)

Herbalife kullanıp ve spor yapıyorum 3 4 gibi uyandığım için mamayıda 4 gibi içiyorum 5 te de spora gidiyorum akşam gelince normal yemek yiyorum hafif diyet yemeği ekmek şeker tuzu çıkardım ama gece yine acıkıyorum napmam lazım bir ara güzel ilerledim 3 kilo verdim ama diyeti bozdum 2 3 gün tekrar 3 kilo geri geldi

Cevapla

Güzellik Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

myraes Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 857 cevap paylaştı.

Diyetin en önemli yanlarından biri gece acıkmalarına engel olmak için bence erkenden uyumaya alışmak. Geç saatlerde insanın karnı inanılmaz acıkıyor ve haliyle bazen kendini tutamayıp diyetini bozuyor. 10-11 gibi uyunmalı bence.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

kremalıfincanbüreği Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

İradeye hakim olmak kolay değil. Şekeri azaltarak veya yerine tüketebileceğin daha sağlıklı tariflerle tatlı krizlerinin önüne geçebilirsin. Arada kendini de ödüllendirmeyi ihmal etme

0

1 Yorumla
- kremalıfincanbüreği
  
  +1 yıl
  Kilo verme süresince uyku düzeni de önemli
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

miumeow Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 95%

+1 yıl

Herbalife kullanma. İleride ani kalp durması, çoklu organ yetmezliği gibi şeylere sebep oluyor. Herbal ephedra death olarak aratırsan görürsün. Bıraktığın anda da 2 katı olarak alıyorsun o kiloyu. Tamamen sağlıksız. Sağlıklı yolla kilo vermeyi dene

0

0 Yorumla
Korazonツ Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl

ben yiyip yiyip kilo almayan tipim şanslıyım galiba

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boy kilo kaç
  
  Yorumla
- Korazonツ
  
  +1 yıl
  aa utanıyorum ama ya kısayım ben 😔 ama kilom 54 hahaha 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O da itici önemli olan kilo almamak değil spor yapmalısın sende tüy gibisindir
  
  Yorumla
- Korazonツ
  
  +1 yıl
  ne bendeki yetenek kimsede yok tamam biraz cızıl bir erkeğim ancak gece 2 3 tane döner ekmek gömüp yatsam gram kilo almam yaa şu an bu saate ıslak kek yiyorum vallahi bu özellik göz ardı edilemez çok güzel bir skillerim var kıskanma 🍽
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

herbalife kullandıım kaç kere verdiklerimin hepsini geri aldımm boşa para

0

0 Yorumla
Adnan2751 Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 45%

+1 yıl

Herbalife koçunuz yok mu

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

günde kac saat uyuyorsun?

0

0 Yorumla
Carlosmalibu Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Evet zor çünkü😂

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Diyet yapmak neden bu kadar zor?

Diyet yapmak neden bu kadar zor?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!