Yemeklere katılan bulyonları sağlıklı buluyor musunuz?

Question

Özellikle pilavlara ve çorbalara lezzet katan bulyonlar hakkında ne düşünüyorsunuz?  Bulyonun olduğu yemekleri yer misiniz?

Yeşim Kaya · Accepted Answer

Et, balık, tavuk ve sebze sularınızı evde gıda katkısı olmadan hazırlayarak kullanmalısınız. Doğal ve mevsimler gıdalarla evde hazırladığınız stoklar sağlıklı olmanın yanı sıra, aynı zamanda çok lezzetlidir.

Buz kalıpları, kağıt bardaklar İle derin dondurucuda farklı ölçülerde saklayabilir ve dilediğinizde kullanabilirsiniz. Farklı yemekler için, farklı soslar ve lezzetler yarattığınız gibi , kollajen desteği ile cilt güzelliğinizi destekleyebilirsiniz.

Sağlıklı yaşamın ilk şartı, doğal gıdaları, doğal haline en yakın şekilde hazırlamak ve tüketmektir. Mevsimsel gıdalar İle yapılacak tüm stoklar sağlıklı yaşama atacağınız ilk adımlardan biridir.

Kısaca, içinde gıda katkı maddesi bulunan hiçbir ürünü kesinlikle sağlıklı bulmuyorum.
Ayrıca katkı maddeleri nedeniyle sahte bir tat almak gerçek tatların yerini asla tutamaz.
Doğanın bize hediye ettiği nimetlerden yararlanalım.

Bu hem sağlığımızı, hem de cüzdanımızı korur.

MFBH22 · Accepted Answer

Bulyonları düzenli kullanım için kesinlikle sağlıklı bulmuyorum ve mutfağında kalıcı olarak yer vermemelisin. Bulyonlar her ne kadar pratik bir lezzet artırıcı olsa da içerdiği yoğun katkı maddeleri ve yüksek sodyum oranı nedeniyle sağlık riskleri taşır. Bu küplerin iki büyük sorunu var öncelikle tek bir küp bile günlük tuz limitinin büyük bir kısmını içerir bu da farkında olmadan tansiyon gibi riskleri artırmana neden olur. İkincisi yüksek oranda MSG (Çin Tuzu) ve yapay lezzet artırıcılar barındırır. Bu maddeler yemeğe suni bir lezzet verir ve seni sürekli daha yoğun tatlara bağımlı hale getirirken, yemeğinin doğal besin değerini düşürür. Bu nedenle bulyon yerine daha sağlıklı ve besleyici bir çözüm benimsemelisin. Kendi kemik suyu veya tavuk suyunu (sebzelerle) evde hazırlayıp dondurarak kullanmalısın. Bu doğal sular yemeğine sadece lezzet değil aynı zamanda protein ve kollajen gibi gerçek besin değeri katar.

Saddov · Accepted Answer

Bulyon katmıyoruz biz. Etin tavuğun suyunu küçük poşetlere doldurup donduruyoruz. Onları katıyoruz.

MadagaskarAslanı · Accepted Answer

maalesef tadları güzel olsa da midemi yakıyorlar kullanmıyorum.

nordun_gadasi · Answer

Selam gadası 🙃

Yemeklere katılan bu bulyonlar oldukça sağlıksız şeylerdir. Bunları kullanmak yerine kemik haşlayıp kemik suyunu, tavuk haşlayıp tavuk suyunu kullanmak daha güzel olur. Bu suları küçük kaplar içinde buzdolabında saklama şansımız vardır.

#gadası

Emrelik · Answer

Merhaba, aromaları çok güzel ama tuz ve tuz benzeri kalp damar sağlığı ve kan basıncı için hiç de iyi olmayan mikro maddeler içeren bu ürünleri aşırı sağlıksız buluyorum. Fakat zaman zaman kullanıyorum. Ayrıca içlerinde beynin bu maddeyi lezzetli algılamasını, yedikçe yemek istemenizi sağlatan mono sodyum glutamat ve çin tuzu oluyor. Bu tarz ürünlerin muhteviyatı yalnızca bu saydığım maddelerden oluşmuyor illaki ama bu maddeler olmadan eşsiz bir bulyon lezzetinden sözetmek mümkün değil. Bence özellikle kan basıncıyla ilgili sorun yaşayan bireylerin dikkatli kullanması ve kullanırken miktarına dikkat etmesi gereken ürünler bunlar.

35ask35 · Answer

Bence sağlıksız, bulyonlar yerine tavuk ve kırmızı etleri haşlayıp sularını alıp o suların içine baharatlar ve sebze parçaları ekleyip buz poşetlerine doldurup buzluğa koyup daha sonra yemeklere kullanmak en iyisi. Ama bedenini kimyasal maddelerle ayakta tutanlar sağlığı fabrikasyon gıdalarda buldukları için bu tür lezzetlere karşı ön yargılı davranırlar aslında bunu onlara bu bulyonlar gibi fabrika ortamında üretilen ve kimyasallarla ömürleri uzunlaştırılan sözde gıdalar yaptırıyor. Kısacası bu tür sözde gıdalar insanların her alanda geriye gitmesine ve yozlaşmasına sebep oluyor böylece insanlar daha kolay asimile edilebilir hale geliyor.

YourName333 · Answer

Margarinden sonra mutfaklardaki en büyük tehlike bence bulyonlar. İçerisinde yok yok, zararlı olarak. Haşlanan etin suyunu kullanmak en güzeli.

SadıçGörl · Answer

Kesinlikle lezzet katıyor. Pilav yaparken çorba yaparken kullanıyorum. Çok sağlıklı değil tabii ama her zaman tavuk suyu et suyu kullanamıyorum. Elimde hali hazırda tavuk suyu, et suyu olursa tabi ki onları kullanıyorum ki çok daha sağlıklı ve lezzetli oluyor.

barraquda · Answer

yer miyim evet yerim.. kullanıyor muyum , et yemekleri ve çorbalara ekliyorum evet.. ama içindekiler kısmını inceleyin.. etten başka her şey var içinde.. yararlı bir şey değil kesinlikle.. sırf yapay katkı malzemeleriyle yapılmış ve aslında yarardan çok zarar veren şeyler olduğunu düşünüyorum.. ama lezzet ve kıvam veriyor katıldığı yemeklere..

Bezginnbeyy · Answer

Yemeğe farklı güzel bı tat katıyor o yüzden severek yiyorum Zararlari nelermis ki?

_GAYGünlükleri_ · Answer

Elbette full sağlıklı bulmam zararı da var yararı da

Yâvheheeya · Answer

Hic kullanmiyorum. Annem kullanmak istedigi zmnda karsi cikiyorum neden bilmem bana saglikli gibi gelmiyor yapay geliyor. Kullanmamak klasik tariflerin disina cikmamak ekstra katkilarda bulunmamak en iyisi gibi

Façaşahin · Answer

Doktorlar tarafından kesinlikle tüketilmemesi gerektiğinin üstünde duruluyor. Sağlık damak tadından önce gelir...

Affedilmeyen · Answer

güzel bir lezzet bırakıyor olsa da pek sağlıklı değil et suyu tavuk suyu ayarlamak daha güzel ama gerçi ne sağlıklı yediğimiz bilemedim

Congruent · Answer

Ben sağlıklı ya da sağlıksız olarak ayırmıyorum açıkçası. Doğru olan sağlıklı ürünleri tüketmek ama lezzet bende daha ağır basıyor.

TatlıBörek · Answer

Neresinden tutarsan tut gereksiz el lezzeti olmayanların kurtarıcı olan sağlıksız ve gereksiz bir ürün.

belizcan · Answer

herhangi bir bulyon kullanmıyorum hakiki zeytinyağı ve tereyağı kullanıyorun

Ayuboğanxxl · Answer

Sağlıklı bir şey zor buluruz artık sağlıklı diye yediğimiz meyve sebzeler bile sağlıklı değil

Ms26Ms · Answer

Yıllar önce kullanırdır artık hiç tüketmiyoruz. 🤷‍♀️

cicimod · Answer

Güya zamana tasarruf için yapılmış ama hiç almadım almam da bulyonumu kendim yaparım.

SmellSmoke · Answer

Çok tercih etmiyoruz.. Orijinal kemik suyu olmasını tercih ediyoruz genellikle.. Keyifli günler..

AstralZeka · Answer

Bulmuyorum. Ama pilava makarnaya güzel tat veriyor.

JackRocker · Answer

Sağlıklı değil endüstriyel üretilen ürünler katkı maddelerinden dolayı

вуηαяcσѕ · Answer

Bana çok yapay geliyor o yüzden çok sıcak bulmuyorum..

deskopzucker · Answer

Bulmuyorum. Zaten sevmem Ev yapımı tavuk suyu varken...

erkeksihayvan · Answer

yerim ama sağlıklı değil. bugünlerde yediğimiz hiç bir şey sağlıklı değil.

Thalia27 · Answer

önceden kullanırdık şimdi kullanmıyoruz hem pahalı hemde saglıklı bulmuyorum

Gizli Üye · Answer

Bazen yaliyorum dolaptan cikarip:) neden olmasın. .:)

kamalıncazibəsi · Answer

Evet, özellikle tavuk bulyonlar lezzetli ve hafif ama et bulyonlar iğrenç kokuyor ve mideye ağırlık çöküyor

A-R-SLİNE · Answer

Türkiye'de kadınlar yemek mi yapıyormuş? Birde lezzet katmak için bulyon kullanıyorlarmiş !!🤔

merru · Answer

Lezzet katıyor ama bence sağlıklı değiller.

osman98 · Answer

Misafirlikteyse yerim. ama evde bulyonlu yemek yemem

antepli2733 · Answer

Kemik suyunu tercih ederim, bulyon asla.

bucali-caglar · Answer

Lanetin tadı çok güzel be

Redamancy-4 · Answer

Hayır bulmuyorum ama tadı gerçekten çok güzel

suunmxv · Answer

ben bulmuyorum maalesef :/

IAmarPresterAen · Answer

Lezzet katması dışında bir faydası yok

FlyingDutchie · Answer

Lezzet katıyor ancak sağlıksız olduğu bir gerçek

gokhan_s3 · Answer

Bence sağlıksız ve sevmiyorum

MotherCat · Answer

Hayır özellikle pilavda hiç sevmiyorum

Baranliveme · Answer

Uzak durun tamamen kimyasaldır.

serimiyy · Answer

Ben sağlıklı bulmuyorum ve kullanmıyorum

çocukadam34 · Answer

Çoğunda msg yani monosodyum glutamat var

Tweety1976 · Answer

Hayir bulmuyorum hic kullanmadim

harleyyx · Answer

aşırı seviyorum tadını, özellikte pilav'da ama sağlıklı bulmuyorum..

uğuryardimci · Answer

Kötü koku, katkı maddeleri ve fabrikasyon olması dışında herhangi bir zararı olduğunu düşünmüyorum

bakmıyorum · Answer

Hayır bulyonlu yemek yemem vejeteryanım

Asi3d · Answer

Sağlıklı değil bence kotrejen maddeler var

Yesimcik__ · Answer

Sağlıksız bence hiç kullanmam annem de kullanmaz

murdarilik · Answer

Hayır sağlıklı bulmuyorum.

zevksuyuuuu · Answer

Lezzet katiyor

GİZMMMÇ · Answer

Sağlıksız ama lezzetli

oyasoylu · Answer

Kansere neden oluyor.

safaktr05 · Answer

Bilmem

sedat5534 · Answer

Hayır

emre00 · Answer

Sağlıksız buluyorum

xsarinx · Answer

Asla kullanmıyoruz

dosodce · Answer

Bu cok saglıksuz bı urun

bisikletsüren · Answer

Hic bulyonlu yemek yemedim

Eyylül_ · Answer

çok severim

merveyılmaz35 · Answer

Kesinlikle hayır çok zararlı

özgürrkiizz · Answer

Hayır.

Boavista · Answer

Sağlıksız.

Yemeklere katılan bulyonları sağlıklı buluyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Yemeklere katılan bulyonları sağlıklı buluyor musunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!