Spor yaptım fakat bugün mantı yemeyi planlıyorum. Yememem için bana bir sebep verir misiniz?

Question

Alır mıyım bugün zaten başka bir şey yemedim biraz mantı yesem kilo alır mıyım sadece kaçamak? Bir şey olur mu çok canım çekti

Answer 1

İnci_tanesiii | Yeme & İçme konusunda 153 görüş paylaştı.

Yoda

Lütfen ye kendine sınırlar koyma ölçüsüne dikkat edersin bir şey olmaz uzun zamandir yemiyorsanız bir şey olmaz hemen yağ kütlesine dönüşmez merak etme
Hiç bir yiyecek kilo aldırmaz yediğiniz halde hareket etmemek kilo aldırır

Soran

10 gü
Tamammm çok teşekkür ederim ya zaten yürümeyi ve ip atlamayı çocukluğumdan beri çok severim hiç zorlanmıyorum ama yemek benim kırmızı çizgim o yüzden de diyet yapamıyorum ama spor yapıyorum
İnci_tanesiii

10 gü
https://resimyukle.io/r/PPX9xv48Ik

⁣
Beslenme düzenini sıkılmayacak şekilde ayarlamalısın. ⁣
⁣
Makarna veya ekmek gibi sevdiğin yiyecekleri tüketmen, beslenme düzeninden sıkılmamanı sağlar. ⁣
⁣
Önemli olan hiçbir yiyeceği uzun bir süre boyunca fazla tüketmemen. ⁣
⁣
Sevgiyle ♥️⁣
⁣
Soran

10 gü
Çok yardımcı oldun teşekkür ederim❤️
Hepsini Göster Daha Az Göster
İnci_tanesiii

8 gü
Teşekkür ederim EIG için

Answer 2

Soran

Tamammm çok teşekkür ederim ya zaten yürümeyi ve ip atlamayı çocukluğumdan beri çok severim hiç zorlanmıyorum ama yemek benim kırmızı çizgim o yüzden de diyet yapamıyorum ama spor yapıyorum

Answer 3

İnci_tanesiii

https://resimyukle.io/r/PPX9xv48Ik

⁣
Beslenme düzenini sıkılmayacak şekilde ayarlamalısın. ⁣
⁣
Makarna veya ekmek gibi sevdiğin yiyecekleri tüketmen, beslenme düzeninden sıkılmamanı sağlar. ⁣
⁣
Önemli olan hiçbir yiyeceği uzun bir süre boyunca fazla tüketmemen. ⁣
⁣
Sevgiyle ♥️⁣
⁣

Answer 4

Soran

Çok yardımcı oldun teşekkür ederim❤️

Answer 5

İnci_tanesiii

Teşekkür ederim EIG için

Answer 6

angelofthecity | Yeme & İçme konusunda 547 görüş paylaştı.

Master

1 kepce mantiyi
Tereyagsiz salcali sosla yogurtla ve baharatla yiyebilirsin.
Cok pisman olursan yarin cik 40 dk yuru gider o.

Soran

10 gü
20 dakika ip atlayıp 30 dk yürüyorum her gün zaten
angelofthecity

10 gü
Ohoo coktan yakarsin.
Soran

10 gü
Tamam o zaman sağ ol
Hepsini Göster Daha Az Göster
angelofthecity

10 gü
Afiyet olsuunnn
Soran

10 gü
Teşekür ederimmmm
angelofthecity

10 gü
😇💙
angelofthecity

8 gü
Eig icin tesekkurler 🙏💙
Soran

8 gü
Rica ederim❤️

Answer 7

Soran

20 dakika ip atlayıp 30 dk yürüyorum her gün zaten

Answer 8

angelofthecity

Ohoo coktan yakarsin.

Answer 9

Soran

Tamam o zaman sağ ol

Answer 10

angelofthecity

Afiyet olsuunnn

Answer 11

Soran

Teşekür ederimmmm

Answer 12

angelofthecity

😇💙

Answer 13

angelofthecity

Eig icin tesekkurler 🙏💙

Answer 14

Soran

Rica ederim❤️

Answer 15

Alaçatı_mavisi | Yeme & İçme konusunda 1,2b görüş paylaştı.

Fenomen

Yedigimiz yemekler hemen yağa donusmez ertesi gun saglikli beslenirseniz sorun olmaz

Answer 16

josephDXB

Xper 1

Extradan konu açmak istemedim o yüzden burdan sorayım önerebilceğiniz bie detoks tarzı bir şey var mı aynı zamanda son zamanlarda kendimi aşırı stresli hissediyorum sebebini bilmiyorum bunun için önerebilceğiniz bir çay var mı birisi melisa çayı demişti başka var mı

victoriiaa

10 gü
Stresli hissediyorsan. Evlerde bulunan kekik baharatını kaynatıp içmeni öneririm. Hem kanı temizliyor hemde rahatlatıyor

Answer 17

victoriiaa

Stresli hissediyorsan. Evlerde bulunan kekik baharatını kaynatıp içmeni öneririm. Hem kanı temizliyor hemde rahatlatıyor

Answer 18

Cbcvlh | Yeme & İçme konusunda 138 görüş paylaştı.

Yoda

Nasıl yediğine de bağlı sosu yağlı değilse sorun olmaz diye düşünüyorum salçanın içinde yağ var zaten

Answer 19

münzevibirisi | Yeme & İçme konusunda 706 görüş paylaştı.

Guru

Sadece bir gün sağlıklı ya da sağlıksız beslenmek seni sağlıklı ya da sağlıksız yapmaz. Battı balık yan gider mantığına girme yeter.

Soran

10 gü
Tamam sağ olun arada yiyorum ama bazen diyet de yapıyorum

Answer 20

Soran

Tamam sağ olun arada yiyorum ama bazen diyet de yapıyorum

Answer 21

littlebabyyy

Xper 6

zıkkımın kökünü ye emi ftdgıfrd
ya e gitsin balım ne olacak 🥺❤

Soran

10 gü
Yedim smaksm
littlebabyyy

10 gü
vghvbjkhjgfhudg

Answer 22

Soran

Yedim smaksm

Answer 23

littlebabyyy

vghvbjkhjgfhudg

Answer 24

Volkan0738

Xper 6

Bir Kayserili olarak o mantı yenecek diyorum ve susuyorum ! :)

Answer 25

tibellya

Xper 4

Kilo almasan bile yaptığın sporun hiç bir faydası olmayacak sen bilirsin.

Soran

10 gü
Ama 1 kereliğine gerçekten
tibellya

10 gü
Ye o zaman tatlım başka zaman biraz, daha fazla spor yaparsın sonra
Soran

10 gü
Tamaam sağ ol

Answer 26

Soran

Ama 1 kereliğine gerçekten

Answer 27

tibellya

Ye o zaman tatlım başka zaman biraz, daha fazla spor yaparsın sonra

Answer 28

Soran

Tamaam sağ ol

Answer 29

Gizli Üye

Ye ne olacak ki yedikten yarım saat sonra hareket et, hafif egzersizler yap erir.

Answer 30

victoriiaa

Xper 6

Nasıl mantı yiyorsun ya 🤮 kıymali kiymali

Soran

10 gü
Zevkler ve renkler tartışılmaz

Answer 31

Soran

Zevkler ve renkler tartışılmaz

Answer 32

gulmeyegeldimza

Xper 1

Spor yaptin yeme

Spor yaptım fakat bugün mantı yemeyi planlıyorum. Yememem için bana bir sebep verir misiniz?

En İyi Kız Görüşleri

Benzer Sorular

Kızlar & Erkekler Ne Diyor