Efsane Kontrafile Tarifim Çok İyi Bence :D




Kontrfile omurganın üst tarafından çıkarılır. Kemiğin iç tarafı bonfileyi verirken, dış tarafı kontrfiledir. Antrikotun devamında buta doğru olan kastır. Antrikottan daha yağsız olduğundan, antrikota göre daha serttir.


Efsane Kontrafile Tarifim Çok İyi Bence :D
Aynı zamanda rump steak ve Contre filet steaklerinin çıkarıldığı bölgedir. Bazı bölgelerde kemikli olduğu zaman, club steak adı verilir. Kontrfileyi New York Steak ya da T-Bone Steak olarak da biliriz.



Kontrfile öncelikle 2-3 cm kalınılığında olması gayet iyi öncelikle etlerin marinasyonu nu yapıcaz. Bunun için öncelikle viskiye yogurta soya sosuna hardala ihtiyacımız var. Bunları karıstırıp şırınga ile etin içine enjekte edıyoruz.


Bu şekilde 5-6 saat beklemesi gerek.


Artık kızartmaya geçicez bunun için kızgın bir tavaya ihtiyacımız var. Tavanın çok kızgın olması gerek. İyice kızarttıktan sonra tavadan almadan yarım çay bardağı viski döküp çektiriyoruz. Tavadan alıp yiyebilirsiniz :)

Efsane Kontrafile Tarifim Çok İyi Bence :D
Cevapla