Kendimi bu aralar depresif hissediyorum. Ne yapmalıyım?

Herkes bir yöntem sunmuş ama hiçbirine katılmıyorum ve Türkiye'de yaşadığımız içinde normal buluyorum. Kesinlikle bir psikoloğa gitmeni tavsiye ederim 1-2 terapiden sonra çok rahatladığını hissedeceksin gerekirse ilaçta verir ki bu ilaçlarda etkilidir. Çünkü depresyon destek alınmadan çok zor tedavi edilebilecek bir rahatsızlıktır. İnsana acı çektirir ve bu acılarda katlanarak intihara kadar sürükleyebilir insanı.

Kendini geliştirmeli ve parasal ve işsel durumların nasıl bilmiyorum eğer kötü ise bu durumu düzltmelisin.