Kendimi cok depresif hissediyorum umudum tukeniyor gibi hissediyorum ne yapmaliyim?

Boyle dusuncelere bir son vermelisin bu basit bir cumle gibi duruyor ama cozum bu. Yurt disinda sinavlarin cok zor oldugunu biliyorum. Kotu gecmis olabilir bu cok dogal kendini uzme hem sonuclar da henuz gelmedi. Okul seni etkiledigi icin diger cevrelerde de bu dusuncelere kapilmissin. Sen beceriksiz de degilsin cirkin de degilsin. Kendini toparla hayat guzel o sekil tadi cikmiyor :))