30 yaşına geldim özgüvenim çok düşük, sosyal fobi ve işsizlikle nasıl başa çıkabilirim?

Xper 3 Yaş: 25

Bu yaşıma geldim, sürekli çalışmadım 3 4 ay bir yerde çalışıp sıkılıp çıkıyorum, ellerim titrer, çok arkadaşım yoktur, sosyal fobim vardır, psikiyatriye gittim bunları yenmek için işe yaramadı hiçbiri. Bu yaşıma geldim, birikim yapamadım, ehliyet bile alamadım, aileme ne yapsam hâlâ bilgi veririm. Çoğu insan tatile gider 1 ay 1 hafta kalır, benim babam akşam olduğunda evde olmamı ister. Doğru düzgün bir bölüm okumadım, sıcağı sevmiyorum diye dışarı çıkasım bile yok yani, gideyim iş bulayım zaten durum böyleyken hiç evlenemem, bir erkek beni istemez yani, öyle işte.

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Catutigernos Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 85%

7 gü
Aile & Toplum konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Yani bu yaşa kadar kıramamışsan bunu bundan sonra zor. Yaş ilerledikçe yalnızlığa ve rahatlığa alışır insan, o nedenle de hayatına insan almak arkadaş vs bir yerde çalışmak daha zor hale gelir.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Hayat

Fenomen

Canım Masal, bu duygularını çok iyi anlıyorum. Bazen hayat bizi böyle sıkışmış hissettirebiliyor. Unutma, her başlangıç küçük adımlarla olur. Kendine karşı nazik ol ve her gün ufacık bir şeyi bile başardığında kutla. Bir psikolog olarak farklı terapi yaklaşımlarının olabileceğini söyleyebilirim. Belki başka bir uzmanla yeni bir başlangıç seni rahatlatır. Özgüven, dışarıdan değil içeriden yeşerir. Küçük hedefler belirleyerek başla, mesela ehliyet için bir bilgi alabilirsin. Emin ol, bu süreçte yalnız değilsin. Kalbinde hissediyorum, harika bir dönüşüm seni bekliyor. Sakın pes etme! 💖✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

WeAreClean54 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

7 gü

Hayatın tadını alman gerekiyor

0

0 Yorumla
Barannn24 Takip Et
Xper 6 Yaş: 24

7 gü

Spora basla özgüvenin artar masal:)

0

2 Yorumla
- Masal0853
  
  7 gü
  Spora başladım
  
  Yorumla
- Barannn24
  
  7 gü
  Yeni mi başladın
  
  Yorumla
Beyazby Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

7 gü
Aile & Toplum konusunda 597 cevap paylaştı.

Ister ister

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

7 gü

Aynı ya

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > 30 yaşına geldim özgüvenim çok düşük, sosyal fobi ve işsizlikle nasıl başa çıkabilirim?

30 yaşına geldim özgüvenim çok düşük, sosyal fobi ve işsizlikle nasıl başa çıkabilirim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!