Utangaç ve çekingen biriyim, nasıl daha çok sosyalleşip bu yapımdan kurtulabilirim?

Nasıl daha çok sosyalleşilir, utangaç çekingen bir yapım var ondan da kurtulmak istiyorum?
Güncellemeler
2 ay
Aşırı mükemmelliyetçiyim Sosyal kaygım var dalga geçilmekten yargılanmaktan korkuyorum
Utangaç ve çekingen biriyim, nasıl daha çok sosyalleşip bu yapımdan kurtulabilirim?
Cevapla