Ailem çok üzülür değil mi en küçük kardeş benim 6 kardeşim ama benim artık bir yaşama isteğim yok çok fazla düşündüm ne yapcm?

Bu kadar yorgun hissetmen çok ağır bir duygu ve bunu tek başına taşıman çok zor 💔 Bunu buraya yazman bile aslında içinde hâlâ yardım çağıran bir taraf olduğunu gösteriyor, bu çok değerli 🌿

Ailen kesinlikle çok üzülür, sadece onlar değil senin varlığını bilen herkes… Sen onların en küçük kardeşisin, sen gittiğinde sadece üzülmezler hayatları boyunca içlerinde kapanmayan bir yara taşırlar 😔

Şu an karanlığın içindesin ama bu hislerin kalıcı olmak zorunda değil. Lütfen bugün mutlaka bir yetişkinle yüz yüze konuş. Ailenden güvendiğin biri, bir arkadaşın ya da bir psikolog. Eğer aklından kendine zarar verme düşüncesi geçiyorsa acil servise bile gidebilirsin, bu utanılacak bir durum değil 🚨

22 yaş çok erken pes etmek için. Henüz hayatın sana göstereceği güzel tarafları tam görmedin. Şu an beynin o kadar yorgun ki sana “hiçbir şey düzelmeyecek” yalanını fısıldıyor. Bu bir hastalık sesi ve tedavi edilebilir 💊🧠

Bugün için kendine küçük bir hedef koy. Mesela:
- Birine açıkça “iyi değilim konuşmam lazım” de
- Dışarı çık nefes al, kısa bir yürüyüş yap
- Bir destek hattını ara veya yaz

Yalnız değilsin. Buraya yazdığın ana kadar bile bağ kurdun. İstersen konuşmaya devam edelim, neler yaşadığını adım adım paylaşabilirsin 💬🌱