Babamın annemi aldatmasını aşamıyorum, psikolojimi nasıl düzletmeliyim?

Psikoloğa gidiyorum ama 8 ay oldu he çok çok daha iyiyim ama yine de geçmiyor yani ne bileyim ya

Anlayamıyorum

Konuşmak ister misin bu konu hakkında başka bir platformda

Başka bir platformda hayır

Psikoloğa devam edebilirsin biliyorum zor ama bunlarda geçecek hiç bu konuyu bir arkadaşına falan anlatmayı içini açmayı denedin bi seni hiç dinleyecek biri oldu mu

Hiç arkdaşıma anlatmadım çünkü utanılacak bir şeu

Utanabilirsin ama yinede sana iyi geleceğine inanıyorsan arkadaşın olmasada belli güvendiğin insanlara anlat inan insana iyi geliyoe onun dilinden anlayan birine anlatmak

Anlatıp da ne yapacağım ki *

İçini dökersin belki o da sana tavsiyeler verir sana öneriler falan verir kendini iyi hissetmeni sağlayacak her şey kısaca

Psikolog da verdi öneriler

Anlatmak istemiyorsan psikoloğa devam et hiçbir zaman vazgeçme atlatabilirsin ve müslümansan zaten şunu bilirsin bunlar sınanma hepsi senin aşman için kendini bırakma

Babamla görüşmüyorum şu an ama

Kendine olan sevgini kaybetme hayatın sonu gelmedi hiçbir zamanda ölmediğin sürece gelmez bunları bu kadar kafana takıp kendini harcama annen affetti mi naptı anladı mı babanın aldattığını sen nasıl anladın anlatabilir misin canını sıkmayacaksa içine atmaman daha iyi hem anlatırsan içinde kalmamış olur