2 hafta önce 150 kiloydum şimdi 125 kiloyum. Hala 3 günde 2 kilo veriyorum kendimi durdurmalı mıyım?

Xper 5 Yaş: 36

arkadaslar 2 hafta önce 150 kiloydm simdi 125 kiloym hala 3 günde 2 kilo veriyorum kendimi durdurmalı mıyım sonra tekrar almaktan korkuyorum...?

Cevapla

En İyi Cevaplar

abcd29 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 68%

+1 yıl

Gunde 2 kilo vermek normal birsey degil . Bi kac haftada insanlar zor veriyorken 2 kiloyu sizin gunde sadece bu kiloyu vermeniz hic te normal degil . Mutlaka saglikla ilgili sorunuz vardir. Ayrica hizli zayifliyorsaniz diyet uygulamadan , birsey icmeden bunun sonu seker hastaligi olabilir, cunku seker hastaligi hizli zayiflatir insani , bazende sismanlatir. Bence bir doktora gorunseniz iyi edersiniz . gecmis olsun

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

delee Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 30%

+1 yıl

Kiloyu spor yaparak verdiysen bu durum normal. Yani 70-80 kilo olan insan 2 haftada 25 kilo veremez ama 120-130 kilonun üzerinde olan biri ilk haftalarda çok hızlı kilo verir. Eğer ilaç ya da benzeri bir yolla kilo veriyorsan sonra tekrar alman yüksek bir ihtimal. Ayrıca sağlığın da tehlikede demektir... Dikkat et bence

0

6 Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  ilaç çay hiçbirşey kullanmıyoru gören herkes onu soruyor kocaman göbek tamamen gitti
  
  Yorumla
- delee
  
  +1 yıl
  Yani sporla zayıflıyorsun. O zaman çok normal. İlerleyen haftalarda daha az kilo vereceksin, hatta bir süre kilo vermen durabilir de. Ama sakın ümitsizliğe kapılma, çünkü vücut kendini toparlama ve deriyi gerginleştirme işlemine alacak. Sonra tekrar kilo vermeye başlayacaksın. Yediklerine de dikkat ediyorsan kimse tutamaz seni :)
  
  Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  bence de alışmıstm 3xl almaya xlnin içine girmek göz yaşartıcı
  
  Yorumla
- delee
  
  +1 yıl
  Large giydiğin günler de gelecek :)
  
  Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  boyun 1.95 L olabilcegimi düşünmüyorm
  
  Yorumla
- delee
  
  +1 yıl
  Haklısın :)
  
  Yorumla

-piruzbey- Takip Et
Xper 2 Yaş: 45

+1 yıl

geri alma problem. vücut yeni kilosunu kabul etmez ve verdiği her 1 kg.yu geri almak için 10 gün boyunca tetikte beklermiş. 10 kg. için 100 gün gibi.

0

4 Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  istemsiz gelişiyor artık 3 gün önce 128 kiloydm bugun spordan sonra 125 oldum
  
  Yorumla
- -piruzbey-
  
  +1 yıl
  özel bir diyet mi uyguluyorsun ?
  
  Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  diyet programım yok egzersiz günde iki saat ekmek kestim etimek yiyorm karpuz yumrta domatesle besleniyorum.
  
  Yorumla
- -piruzbey-
  
  +1 yıl
  bravo.
  
  Yorumla

gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 3,2b cevap paylaştı.

Mide kelepçesi filan mı taktırdı?.Aşrırı gibi geldi bana da.

0

12 Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  hiç bir katkı maddem yok bişi takmadm içmiom kullanmmıyorum.
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  O zaman beslenmene dikkat ediyorsun sanırım.
  
  Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  yemegi normal yiyorm pilav ekmek hamur işi yasaklı her gün 2.5 lt kola içerdm onu kestm
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Önemli şeyleri yapıyorsun zaten.2.5 lt kola bile kaç bin kalori eder zaten.Dondurma ,tatlı filanda yemezzsen süper olacak.
  
  Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  aralarda bayılacak gibi oluyorum yataktan kalkarken, spor yaparken
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Boyun kaç bu arada.Biraz kontrollü versen daha iyi olur bence.Aç kalmadan vermelisin.
  
  Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  1.95 boyum aç kalmıom hiç sürekli meyva yiyorm
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Sürekli meyve de iyi değil aslında.Hedefin kaç kiloya inmek.
  
  Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  hedef yok 100 ii gibi
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  tsh hormonu ve insülin hormonuna bakıldı mı hiç?
  
  Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  diyetisyene gitmiyorm ki
  
  bakılmadı
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Bence endokrin uzmanına gidip özellikel tsh hormonuna baktır.Tiroidina z çalışması kiloya neden olur.Kan değerlerin bakılsın yani.
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

unknownn Takip Et
Guru Yaş: 44

+1 yıl

100 kilonun altına inmelisin, yaşın zaten genç , daha sağlıklı olmaya çalış.

Hem kilo fazlaysa verdiğin kilo da ona göre fazla olacaktır ,normal

0

0 Yorumla
steplana Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

Naptın sen hocam.. organların iflas eder bu hızla kilo verirsen..yavaş yavaş ver

0

0 Yorumla
izafi Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

Alacağını almışsın zaten dostum daha ne alabilirsin..

0

0 Yorumla
pembekalp Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Nasıl bır dıyet programı uyguladın ?

0

2 Yorumla
- kmsnsn
  
  +1 yıl
  diyet programım yok egzersiz günde iki saat ekmek kestim etimek yiyorm karpuz yumrta domatesle besleniyorum.
  
  Yorumla
- pembekalp
  
  +1 yıl
  ilaçta kullanmıyormussun. Sporda yapıyormussun ekmegıde kestıysen sorun yok saglıklı bence
  
  Yorumla
hüzünadası Takip Et
Xper 3 Yaş: 36

+1 yıl

sen 2 haftada 25 kılo mu verdın nasıl verdın ya

0

1 Yorumla
- Ycyfyfyffduud
  
  1 yıl
  2 haftada 25 kilo onlar hepsi ödem knk bende arkadaş gibi kiloluyum bir zamanlar kilolu insanlarda ödem çok birikir ödem ve su atarız asıl önemli kilo sonra verilir 👍
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > 2 hafta önce 150 kiloydum şimdi 125 kiloyum. Hala 3 günde 2 kilo veriyorum kendimi durdurmalı mıyım?

2 hafta önce 150 kiloydum şimdi 125 kiloyum. Hala 3 günde 2 kilo veriyorum kendimi durdurmalı mıyım?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!