Arkadaşlar merhaba
Var mı depremden sonra için de korku kalıp geceleri uyuyamayan?
Var mı depremden sonra için de korku kalıp geceleri uyuyamayan?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Sürekli gündemi takip edip psikolojini bozma. Psikolojin kaldırmıyorsa sağlık açısından takip edilmemesi minimize edilmesi daha mantıklı. Atıyorum benim psikolojim kaldırırsa afet bölgesine giderim kiminin kaldıramaz gidemez. Korku olur insanda. Ama çok takip edilince psikolojin çok etkileniyorsa kurma kafanda sürekli
Küçükken evde tek başıma 4.5 şiddetinde depreme yakalanmıştım çok kötü hissetmiştim ama yine de uyumuştum. şu an korktuğum için değil depremzedeleri aklımdan atamadığım için uyuyamıyorum.
Deprem. oldugu günden beri gozuke uyku girmiyor sabaha karşı uyuyup 3 4 saat uyuyup uyanıyorum
Üst komşunun ayak seslerinden korkar hale geldim Allah yardımcımız olsun gerçekten...
Bende öyle ya sanki tilki uykusundayım çıt sesine uyanıyorum
Cevap
5Cevap
Yalnız bu korkunun bir şekilde söndürülmesi gerekiyor,
hayatınıza devam etmek zorundasınız.
Gerekirse tv ve telefondan uzak kalın fakat uykunuzu ve beslenmenizi ihmal etmeyin.
Ben depremi yaşadım ama korkmuyorum. Nerde yaşıyorsunuz ki
Ben ilk 2 gece doğru düzgün uyuyamamıştım hiç
Artık uyuyamıyorum evet
Benn o sallantinin ocondeyim
O benim işte
4 gundur dogru duzgun uyuyamiyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?