
Düzenli bir hayat isiyorum her şey vakti vaktine yapmak ama nereden başlıyacağımı bilmiyorum yardımcı oluu

Düzenli bir hayat isiyorum her şey vakti vaktine yapmak ama nereden başlıyacağımı bilmiyorum yardımcı oluu
Ne yapacağını bilmiyorsan bir şey yap demiş birisi. Yani zaten şu an hali hazırda bir program yok ve attığın adıma ve onun sonucuna göre plan şekillenecek. Kendini tanımanın yolu da hareketten geçer. İlgi alanlarını belirle öncelikle. Ve sonrasında hedef. Bunu ne için yapıyorum de kendine ve tatmin edici cevap al. Durdukça düşünürsün ve kısır döngüye girersin. Hafif başla ki istikrar kolay olsun.
Merhabalar
Öncelikle sizlerin kapanizda planlamaniz gerekmektedir.
Örnek veriyorum;
07.00 sabah sporu
08.00 duş
09.00 sabah kahvaltısı
10.00 kitap okumak
Bunun gibi saatli bir plan yaparsaniz bir süreden sonra kendiniz bu düzene alışıyorsunuz ve kendinizi ona göre hareket ettiriyorsunuz
Cevap
1Cevap
Alışınca düzen kendi kendine oturuyor
Bence hayatını yaşamaya bak...
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?