Nasıl başa çıkmam gerekiyor bilmiyorum?

Arkadaşlarımla bazı olaylar yaşadık. Söylediklerim de yalan veya iftira yoktu. Fakat farklı şeylerde var. Herkese ama aklıma dahi helmeyecek kişilere bile beni anlatıp kötülemişler. Biraz da suç bastırdılar kendi yaptıklarını söylememişler. Bu olay yaşanırken ben tek başıma yaşamadım veya iftira atmadım. Yine de sessizliğimi korudum onlar gibi doğrusu bu onlarda bunu yapıyor savunmasına geçmedim. Ben unutmaya çalıştıkça bir şekilde bu konu karşıma çıkıyor. Gizli numaralar arıyor onu engelledim ertesi gün anneannesi arıyor açmadım. Neredeyse her akşam rüyalarıma giriyor kendimi affettirmeye ya da olan olayları birilerine açıklamaya çalışıyorum. Çok bunaldım. Bu olayda tek değildim fakat o diğer kişi beni zaten satan kişi ve büyük ihtimalle bilmiyorum ama kendini sıyırdı ve bütün yükü bana bıraktı tek hatalı benmişim gibi. İletişime geçmediğim için ne anlattı ne söyledi bilmiyorum. Çok bunaldım me yapacağımı da bilmiyorum rüyalarımdan kırtulamıyorum
Nasıl başa çıkmam gerekiyor bilmiyorum?
Cevapla