Hep kendimi suçluyorum ve kızıyorum?

her konuda kendimi haksız buluyorum haklı olsam bile ben bunu haketmişimdir diye düşünüyorum sürekli kendimi suçluyorum yaptığım hatalar yüzünden çevremde kimse kalmadı hepsini ben aptallığım yüzünden kaybettim çok kızıyorum kendime artık sinirlenince kendime zarar vermeye başladım ancak zarar verince kendimi biraz daha iyi hissediyorum bunu hakettiğimi bildiğim için bu durum normal değil farkındayım ama kendimden nefret etmemi engelleyemiyorum
Hep kendimi suçluyorum ve kızıyorum?
Cevapla