Sırf işe giriyim diye ailem eve tuvalet kağıdı bile almıyor günlerdir ne yapacağım?

Ben zaten yapıyorum evdeki her işi yemekte temizlikte kardeşime de ben bakıyorum anneme hiçbir iş bırakmıyorum ama onlar benden para istiyor bu yüzden çalışamıyorum diye anlayış göstermek yerine her gün evden bir şeyi eksiltiyolar

Anksiyete panik atak ve astımım var

öncelikle geçmiş olsun. anksiyete sorunun umarım bir şekilde çözülür ama hayat kaliteni de etkilediği için, eğer ki psikolojik yardım alamıyorsan en iyi çözüm maalesef toplum içinde bunu bastırmaya çalışarak bir şekilde çalışmak olacaktır. bunun kolay olmadığına eminim, bir ortamda sunum yapmak bile bazılarımız için yeterince gerici bir durumken anksiyete ve panik atakta durum daha kötüdür ama dediğim gibi, psikolojik destek alacak durumda değilsen ne yazık ki bir şekilde kendini aşman, kendinle savaşman gerekiyor gibi. ve bunu başarabilirsin de. panik atağı olup bir şekilde bastırabilen insanlar varsa eminim sen de yapabilirsin. maalesef senin durumunda verilebilecek en iyi tavsiye manevi bir tavsiye olur :(