Aklımdaki kötü düşüncelerle nasıl başa çıkarım?

Gizli Üye

(18-24)

OKB'den kaynaklanan obsesyonlar (rahatsız edici düşünceler) saçma değil mi?

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

egitimlibay Takip Et
Xper 5 Yaş: 44 , eic 100%

+1 yıl

Rahatsız edici düşüncelerin rahatsız edici olduğunu düşünürsen yavaş yavaş düşünmemeye başlarsın. Yani bu düşüncelerle savaşma. Şimdi sana pembe fil düşünme desem sabaha kadar pembe fil düşünürsün. Düşünmemek için kendini zorlama. Hayal dünyamız sınırsız herşeyi düşünebilirsin bunda çok büyük bir mahsur yok.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu düşüncelerin doğruluk payı nedir?
  
  Yorumla
- egitimlibay
  
  +1 yıl
  Pardon yanlış yazmışım ilk cümlemi. Bu düşüncelerin çok fazla rahatsız edici olmadığını kabullenmeye çalış. Yani savaşma. Savaşırsan kurtulamazsın, bu düşünceleri, ilişkini kesmenin mümkün olmadığı huysuz bir arkadaş gibi düşün. Hayatından atamazsın ancak onunla geçinmeyi bilmelisin.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısın ve bu düşünceler zaten saçma sapan değil mi? Gerçek dışı yani.
  
  Yorumla
- egitimlibay
  
  +1 yıl
  Gerçek dışıda olabilir, yaşadığın kötü şeylerde olabilir. Düşünceler kolumuz ayağımız gibidir kesip atamazsın. Birlikte yaşamayı öğrenmelisin.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Wpqpwpqpqpqq2 Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

Benim bir arkadaşımda bu rahatsızlık vardı çok şükür atlattı doktora gitmeden internette videolar izledi ve her videoda doktorların söylediği şey aklındaki düşünceyi sorgulama ve önemseyip umursama her ne kadar önemsersen o takıntı beyninde bir dağ olacak gittikçe o yüzden umursamicaksin kitap okumakla ders çalışmakla meşgul olacaksın bu bir vesvese ve vesveseyi önemsemeyerek onu def edeceksin.

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki bu vesveselerin doğruluk payı ne kadar?
  
  Yorumla
- Wpqpwpqpqpqq2
  
  +1 yıl
  Anlamadım soruyu
  
  Yorumla
- Wpqpwpqpqpqq2
  
  +1 yıl
  Allah senin kalbini biliyor bu yüzden takmicaksin vesveseleri takıntıları zaten takıntı senin sürekli düşünmen için çabalar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diyelim ki benim aklıma müzik dinlemenin günah diye bir obsesyon geldi. Bu doğru mu?
  
  Yorumla
- Wpqpwpqpqpqq2
  
  +1 yıl
  Müzik dinlemek günah değil ki ayrıca sürekli günah işlememeye gayret ediyorsan kendine şu cümleyi kur hatasız kul olmaz. Herkes hata yapar o yüzden bu takıntıları bir kenara bırak üstüne düşme üstüne düşersen diğer yorumda dediğim gibi dağ olur
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

1

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yuh ya

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Aklımdaki kötü düşüncelerle nasıl başa çıkarım?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨