Panik bozukluk ve agorafobi korku endişe nasıl yenilir?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaslar lanet olası korku ve endişe halindeyim. Önceden dışardan eve girmeyen ben 2 kere panik atak denilen şeyi yaşadıktan sonra insanlarla oturmayı karşılarında yemek yemeyi ve vakit geçirmeyi beceremez oldum psikiyatriye gittim 3 hafta ilaç kullandım mal etti beni terapi aldım iyi geldi ama şu korkularım sıkıntı yav halimizden anlayan bilgisi ve yaşayıp atlatanlar yazsın bilmeyenler boş yapmasın

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Erek1973 Takip Et
Yoda Yaş: 53 , eic 54%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 708 cevap paylaştı.

Yapacağım yoruma boş diyeceksin ama no problem.Üzerine 2 yıl önce bayan tarafından 3 defa yaptırılmış olan soğutma ve ayırmaları çözdür Allahın izni ile düzelirsin.

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O ne oluyor kanka
  
  Yorumla
- Erek1973
  
  +1 yıl
  soğutma ve ayırma işlemleri yapılmış üzerine 3 defa.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nerden anladın
  
  Yorumla
- Erek1973
  
  +1 yıl
  Öncelikle yazmış olduğun kelimelerden, en önemliside zaten psikolojik tüm rahatsızlıkların temelinde büyüler ve musallatları vardır.
  
  Yorumla
- Erek1973
  
  +1 yıl
  Ama dediğim 2 yıl önce bayan tarafından yaptırılmış olan 3 adet soğutma ve ayırma olayı doğru ve kesin.
  
  Yorumla
- Erek1973
  
  +1 yıl
  Baş ağrılarınızda başlamış olmalı, ilişkilerinizde sıkıntılarınızda başlamış olmalı.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Benim anksiyetem daha yeni başladı ondan önce zaten iyiydim senin dediğin olay başka insana kafayı yedirtir bendeki kaygı onuda kendim bu hale getirdim
  
  Yorumla
- Erek1973
  
  +1 yıl
  Sende haklısın benimkisi aptallık birazda saçmalık.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır kesinlikle öyle bir şey söyleme belki hissediyorsundur söyleme gereği duydun saygı duyarım
  
  Yorumla
- Erek1973
  
  +1 yıl
  Benim yaptığım yorumların hepsi doğrudur. Ama sorun değil.
  
  Yorumla
- Erek1973
  
  +1 yıl
  Teşekkürler
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

kahrımdanutanıırım Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 45%

+1 yıl

Bendede sosyal fobi var telefonla konusurken bile bir ter basıyor

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İğrenç bişey anlayabiliyorum ben elime telefonu alamıyordum ve sanki kötü haber alacakmış gibi konusamıyordum yavas yavas geçiyor hepsi
  
  Yorumla
- kahrımdanutanıırım
  
  +1 yıl
  Insanlarla iletisime gecsek belki de durum buyken pek mumkun olmuyor neyse hayat herkesin bir çilesi var
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen herkesin kendine göre bizden kötüsüde var hamd olsun halimize
  
  Yorumla
- kahrımdanutanıırım
  
  +1 yıl
  ☺☺😊
  
  Yorumla
- aklimagelmiyorcnm
  
  +1 yıl
  ALLAH acil şifalar versin amin...
  
  Yorumla
- kahrımdanutanıırım
  
  +1 yıl
  😊☺ umarım
  
  Yorumla
- kahrımdanutanıırım
  
  +1 yıl
  İnşAllah
  
  Yorumla

aklimagelmiyorcnm Takip Et
Xper 2 Yaş: 36 , eic 55%

+1 yıl

ALLAH acil şifalar versin amin... ALLAH yardımcın olsun amin...

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ederim aminn🙏
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Dark__Mann Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

Korkularının üzerine gideceksin. Eski yaşantına zor olsa da devam edeceksin. öldürmez süründürür, onunla yaşamayı öğrenmelisin.

0

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet bunları biliyorum ama salak gibi uygulayamıyorum çok heyecanlanıyorum kızarıyorum yutkunamıyorum falan görmesinler diye kimseyle görüşemiyorum ne saçma sey ya
  
  Yorumla
- Dark__Mann
  
  +1 yıl
  Saçma ama yapman lazım. Bunları yapmazsan bil ki atlatamazsın. Biliyorum zor geliyor ama aslında alışınca çok basit olduğunu göreceksin. En kötüsünü düşün ne olacak sence? hiçbir şey...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet kendimi zorlaya zorlaya gidiyorum sırf atlatmak için. Çok zor sanki tek benim başıma gelmiş gibi bu zamana kadar hep laylaylom yaşamış birisi olarak ağır geldi kendimle yüzleşmek
  
  Yorumla
- Dark__Mann
  
  +1 yıl
  Binlerce insan senin gibi merak etme. Gittiğin ortamda sanki sahnedesin ve sahne ışıkları sanki sadece sana vuruyor. Herkes bu ne yapacak diye dikkatle sana bakıyor😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynenn öylee sanki herkes işini gücünü bırakmış bana bakıyor 😂
  
  Yorumla
- Dark__Mann
  
  +1 yıl
  Senin gibi düşünüyordum. Sonra dedim yav kim şey yapar seni😂😂😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hahahah ama normal ortama girincede bakıyorlar cirkin mi olsam napsam😂
  
  Yorumla
- Dark__Mann
  
  +1 yıl
  Sana öyle geliyor. Kızlara bakmaları normal. Bana bakmaları anormal olur😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende erkek olcam o yüzden 😂
  
  Yorumla
- Dark__Mann
  
  +1 yıl
  Allah korusun 😀
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Panik bozukluk ve agorafobi korku endişe nasıl yenilir?

Panik bozukluk ve agorafobi korku endişe nasıl yenilir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!