Uçak paniği nde ne yapılır?

Arkadaşlar uçak kalktıgında ve, indiğinde çok korkuyorum ve, çok panik yapıyorum bunun tedavisi, veya ilaç, yöntemleri var mıdır veya, duası vb. şeyler varmıdır, ne yapmam gerekli?
Uçak paniği nde ne yapılır?
Cevapla