Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Niye bacaklarım çok kalin?

Bakin kalın olduğunu kabul ediyorum bacağım 86 87 cm ama karnım 99 cm bacağım niye bu kadar kalın ve nasıl incelerim hergun 50 squat 50 lunge yapıyorum etki edermi
0|0
Cevapla 3 4

Nasıl daha kaslı olabilirim?

Beslenmeme dikkat ediyorum, protein tozuda kullanıyorum. Tek isteğim fit ve dışarıdan belli olan kaslı bir vücud. Kaslarımı daha da fazla geliştirmem için almam gereken " olmazsa olmaz " nedir?
0|1
Cevapla 2 3
1|3
Cevapla 7 32
3|5
Cevapla 11 20

Doğal yollarla kas yapılması imkansız mı?

Bime bile protein tozu gelmiş kahve paketi gibi 134 lira mı neydi 164 de olabilir yani... bugün de salonda konuşurlarken duydum protein tozsuz yapılan bir işe yaramıyor diyorlardı
0|0
Cevapla 2 6

Spora yeni başladım midemden bir sürü ses çıktı çok utandım ya?

Vücudum iç dış çalışmayan kaslarım hareketlendi herhalde :D bunu nasıl önleyebilirim kahve filan içsem geçer mi ya da bitki çayı ne bileyim
0|0
Cevapla 1 4

Ufak ufak devam 💪🏻?

114 de tıkılı kaldım ama çoğu zaman terazide görünen her şey değildir derler Yağ kaybı olup kas gelişimine devam yiyerek tok kalarak açlık his etmeyerek ve gün boyu aktif kalarak Günlük ya da haftalık spor...
1|1
Cevapla 7 2
0|1
Cevapla 3 4

Spor yapmak için ağrı kesici içip kanı kesmek zararlı olur mu?

Majezik içince kesiliyor zararlı mı yaptığım
1|3
Cevapla 6 10

Arda Güler'in Real Madrid maçında viral olan çalımını yoksa siz izlemediniz mi, izleyenler ne düşünüyorlar?

https://www.ntvspor.net/foto-galeri/ispanyollar-arda-guler-in-hareketini-konusuyor-6744250012dd4303efdb49f7 #SelamGençlik #TubaSueda #SheWolfWoman
8|6
Cevapla 9 7

Soğuk odada vücut ısısı nasıl kazanılır?

-5 derece içerisi vücut ısımi kaybettim.
0|1
Cevapla 6 19

Kavgada adamı nasıl yere sereriz?

Mesela kavgada karşı tarafın neresine vurursak güçsüz hala gelir , dövüş teknikleri öğretin
0|0
Cevapla 1 10

Spor salonuna yeni başlayana tavsiye verir misiniz?

İlk defa gidicem bilgi verir misiniz? İstediğimiz gün ve saat gidebiliyor muyuz? Sürekli gitme zorunluluğu var? Vs
0|0
Cevapla 1 9

Boksa başladıktan sonra kabalaşmam normal mi?

Kibar olamıyorum teşekkürler demek ağır geliyor. Aşırı egoist hissediyorum ve yalnızlaştım. Kızlara bile öfkelendirince karşımda erkek varmış gibi ana avrat sövüyordum.
0|0
Cevapla 2 0

Göztepe, evinde Beşiktaş'ı 4-2 yendi. Beşiktaş'ın bu kötü gidişatı neden olabilir?

Göztepe, evinde Beşiktaş'ı 4-2 yendi. Kötü bir oyun vardı sahada. Puan farklı iyice açıldı. Taraftarların mentali de giderek çöküyor. Sizce takım neden böyle?
4|5
Cevapla 11 70

Yıllardır spor yaptım kolum gelişti bacaklarım gelişti sırtım gelişti karnım gelişmedi yaptığım her şey boşuna mı 🥺?

Yıllardır spor yaptım kolum gelişti bacaklarım gelişti sırtım gelişti karnım gelişmedi yaptığım her şey boşuna mı 🥺 Karın Kasım çıkmıyor protein tüketiyorum lif tüketiyorum vitamin alıyorum karnım hep göbek 2 saat spor...
0|2
Cevapla 2 6
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨