Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Ağırlık çalışanlar, protein ihtiyacınızı nasıl karşılıyorsunuz?

artık tavuktan bıktım ya. yerken hiç keyif almıyorum, zorla yiyorum. bir yandan yağ yakmam lazım. protein ağırlıklı bir diyet yapmak istiyorum ama günlük protein ihtiyacımı ne ile karşılicam? tavsiyeleriniz var mı? siz...
0|2
Cevapla 6 15

Protein tozu mu creatin mi?

Kilo almadan vücut şekillenmesi için hangisi kullanılır spora yeni başladım bilgilendirirseniz sevinirim faydası zararları nelerdir 🤗
0|2
Cevapla 1 2

1 sene Kick boks yapan birisi nasıl olur?

1 sene Kick boks yapan birisi 3 kişinin arasına tek girebilir mi 3 aydır yapıyorum harika gelişme var 8 senelikle sparring atıyorum özgüvenimde aşırı yükselme var 1 sene sonra normal 3 kişiyi yıkabilirim gibi düşünüyorum...
0|0
Cevapla 1 4

Böyle bir karın idmanına ne dersiniz?

Normal bir fitness idmanının üstüne 10 dakika karın yumruklama! Dayanabilir miydiniz? https://www.youtube.com/embed/o2lKykVydIw
0|4
Cevapla 2 11
2|4
Cevapla 11 29

Arkadaşımla ortak spora yazıldık ama gelmiyor ne yapabilirim?

Arabayla gideriz ben seni alırım dedi ve kendimden uzak bi spor salonuna yazıldım öyle dedigi icin. 1 hafta icerisinde sadece 1 kere spora gittik bir türlü evden çıkası gelmiyor bi işi oluyo sürekli aksatıyo bana da uzak...
0|0
Cevapla 3 6

Futbolu takip etmeyi seviyor musunuz?

Ben aşırı seviyorum. Koyu Barcelona ve Messi hayranıyım.
0|0
Cevapla 3 8

Şeker yemeyen sporcu sağlıklı arkadaşlar ne yiyosunuz?

Ben bi mandalina buldum başka bi şey yok sağlıklı cidden ://
0|0
Cevapla 3 7

Kalca ve goguslerimi nasil buyultebilirim?

Büyükler zaten dahada buyultmek istiyorum estetik harici
1|6
Cevapla 1 40

Spora arkadaşla mı gidilir tek mi?

tek gitmek cok kötü ya keske arakdasım yakın otursaydı
0|1
Cevapla 2 9

Sevdiğiniz kişi başka takım tutabilir mi?

Sevgiliniz ya başka takım tutarsa nolacak o zaman?
1|1
Cevapla 37 10

Popom düz geliyor moralim bozuluyor?

Şekilli ve yuvarlak değil nasıl düzeltebilirim fazla spor yapmaya vaktim olmuyo
0|2
Cevapla 3 14

Dinlenme halinde bu neden olur?

Dinlenme haline gecince bacaklarim baya segiriyir ve titriyor bu neden olablr?
0|1
Cevapla 1 3

Üşengeç insanlar spor yapabilir mi?

Çok üşeniyorum spora bu aralar of
3|4
Cevapla 11 22

Spor yapan var mı?

Bende 1 aydır başladım size de sormak istiyorum sizin hayatınızda neler değişti?
0|1
Cevapla 6 6
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨