Bacaklarım incelir mi?

Bende de istek oluyo ama dayanıyorum su içince dayanmak kolay oluyo

Aşırı değil yani kalında değil pek sadece üst bacağımın baseni var ve iç bacağım biraz etli ben sadece fiziğim olsun istiyorum

Bence iradeli biriysen sıkı bir programla ve iyi bir diyetle 1 ayda 5 6 Cm inceltebilirsin. Vücut ölçülerini söyler misin tam olarak?

Bel 64 kalça 90 herkes squat yaptım sanıyo :/ ama hiç squat yapmadım yapmaya da korkuyorum popom daha da dikleşir diye inandıramıyorum milleti ya da belim mi çok ince kalçama göre bilmiyorum

Pardon bel 62 tam yanlış ölçmüşüm

Poponda kas varsa daha fazla spor yapmamalısın yağ varsa da spor yapmalısın 1 aya gider o.

Bilmiyorum ama yağ diye tahmin ediyorum

Yok ya istediklerimi rahat rahat giyemiyorum

benim bacaklarım çok ince ve pantolonlar yapışmıo çok iğrenç duruo hiç güzel değil snn kalın bcak iyidir bnce

Çok kalın değildir umarım

Çok kalın değil sadece basenlerimden hoşlanmıyorum bence sana tayt yakışır pantolon güzel durmuyorsa

İnce bacaklı olmak gerçekten iyi değil bacakların güzel snn

Fitness yapıyorum ağırlık çalışmadan

Ama basenlerim var :/

Fiziğimi beğenmiyorum :(

Boyun ve kilon gayet iyi bence bacağının da çok göze battığını sanmıyorum

Başka bir önerin yok mu bisiklete binemem bu sıcakta :( lütfenn yardım edin bana :D

Evde oturdugun yerde bacaklarını bisiklet kullanıyomuş gibi bacaklarını cevir

Squat yap

Yan yat bacaklarını aç kapat

Kısa adımlarla yürüyüş yap

Benim boy 1.62 63 kiloyum hiç diyet falan yapmıyorum. Spor yapıyorum ve etim oldukca sıkı hiç kilomu göstermiyorum