Sizin için koşu ne zaman yapılmalı, sabah saatlerinde mi, akşam mı?

Master Yaş: 27

Uzmanlar sabah saatlerinde vücut daha dinç olduğundan ve havadaki oksijen oranı yüksek olduğundan koşu ve yürüyüş gibi sporların akşam değil sabahları yapılmasını tavsiye ediyor.
Sizin için koşu ne zaman yapılmalı, sabah saatlerinde mi, akşam mı?

Sizin için koşu ne zaman yapılmalı, sabah saatlerinde mi, akşam mı?

Cevapla

Vücut Soruları Tavsiye Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Pobelter Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 57%

+1 yıl

Sabah yapılmalı. Sabahın erken saatlerinde vücuttaki uyuşukluğu sonlandırmak için birebir. Ayrıca tüm gün boyunca kişiyi zinde tutmayı sağlıyor.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

EmreAcar31 Takip Et
Xper 2 Yaş: 27 , eic 41%

+1 yıl

Sabah uyanıp siyah kahve icip kosulursa baya yağ yakarsiniz

1

0 Yorumla

Uqlyy Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 32%

+1 yıl

Sabah saatlerinde. vücut daha dinç ve havadaki oksijen oranı daha yüksek olduğu için

1

0 Yorumla

umutsuzwaka_ Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 37%

+1 yıl

Genelde sabah yapıyorum bazen ekstra aksam koşusu da yaparım fark etmez

1

0 Yorumla

Rossella Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 53%

+1 yıl

Sabah saatleri daha dinç olunuyor bence..

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Sabah bir saat hafif koşunun yağ yakim etkisi vardır.

1

0 Yorumla
unscriptedlars Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Ben sabah saat 5 den 10 kadar koşuyorum gelincede meyve yiyorum

1

0 Yorumla
SudaTerleyenBalık1 Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

kesinlikle sabah saatlerinde yapılmalı en iyi yağ yakımı verimi bu zamanda olur

1

0 Yorumla
Sscarletmm Takip Et
Xper 7 Yaş: 44 , eic 33%

+1 yıl

Sabahları en güzeli benim icin

1

0 Yorumla
Lavin_krkmz Takip Et
Bilge Yaş: 26 , eic 35%

+1 yıl

Yapmayı sevmem ama aksam diyorum

1

0 Yorumla
Adıolmayanüye Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 62%

+1 yıl

Sabah yapılmalı bence sakinlikte😊😊☺☺

1

0 Yorumla
_aeternitas_ Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 39%

+1 yıl

Sabahları vaktim varsa çok güzel oluyor.

1

0 Yorumla
IAmarPresterAen Takip Et
Mentor Yaş: 34 , eic 52%

+1 yıl
Spor konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Ben akşam koşmayı daha çok seviyorum :)

1

0 Yorumla
ɱrsponçik Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 33%

+1 yıl

Sabah yapılması gerekiyor ✩

1

0 Yorumla
hzspagetti23 Takip Et
Master Yaş: 27

+1 yıl

Günün her saati ayri bir güzel.

1

0 Yorumla
oOo-Dersimli-oOo Takip Et
Xper 3 Yaş: 30

+1 yıl

Sabah ve mümkünse aç karnına.

1

0 Yorumla
Gabrielax Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

Yapmam ama sabah çok güzel olur

1

0 Yorumla
Dajsy Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 50%

+1 yıl

uyurken.

1

3 Yorumla
- cnrche
  
  Yapabiliyor musunuz bari?
  
  Yorumla
- Dajsy
  
  +1 yıl
  oooo sen ne diyorsun, hep ona borçluyum bu kürdan (!) vücudumu.
  
  Yorumla
- cnrche
  
  +1 yıl
  Tebrikler o zaman. :)
  
  Yorumla
mozzafiato Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Sabah, hava daha temiz.

1

0 Yorumla
_PsychologiSt_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Sabah yaparım eğer yapsam..

1

0 Yorumla
sonfeciikız Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Sabah hatta çıkacağım şimdi

1

0 Yorumla
canfk Takip Et
Master Yaş: 24

+1 yıl
Spor konusunda 4,6b cevap paylaştı.

Sabah yapılmalı akşam soğuk olur.)

1

0 Yorumla
Kablelvukuuu Takip Et
Master Yaş: 26

+1 yıl

koşu yapmıyorum 🤷‍♀️😂😂

1

0 Yorumla
dumduko Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Sabah saatlerinde en dinç olduğumuz zamn

1

0 Yorumla
Gizli_Üye7 Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

Sabah yapılması daha makbul

1

0 Yorumla
missqizemli Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Spor konusunda 766 cevap paylaştı.

Kendimizi ne zaman enerjik hissedersek

1

0 Yorumla
PeterPan7 Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Sabah 6:30 / 7:30 gibi en ideal saat

1

0 Yorumla
CirkinlerKralicesi Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 37%

+1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
xPocahontasx Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Sabah daha uygun bence

1

0 Yorumla
TheoryOfDeath Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Sabah güzel oluyorda akşam ayrı bir güzel.

1

0 Yorumla
aylin010 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 46%

+1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
ÖhömÇölöklöLönk Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 41%

+1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
MinnakTINY Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Öğle 😄

1

0 Yorumla
MaviHuydurBende93 Takip Et
Bilge Yaş: 33

+1 yıl

Sabah saatlerinde

1

0 Yorumla
DiAmonds0 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Sabah çok iyi

1

0 Yorumla
SuskunCicek Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Öğlen: )

1

0 Yorumla
_DelininBiri_ Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Akşam.

1

0 Yorumla
panoramaa Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
Zhenya Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Sabah 🌞

1

0 Yorumla
Haykeyf Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
markselena Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Sabah daha iyi olur

1

0 Yorumla
delilerinbasi Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

sabah

1

0 Yorumla
mahidethinsolarrr Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Ben koşarım

1

0 Yorumla
Egüll Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Sabahh

1

0 Yorumla
majestetuncay Takip Et
Mentor Yaş: 40

+1 yıl

sabah..

1

0 Yorumla
Peutz_jeghers Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

sabah saatleri

1

0 Yorumla
Takılma_detaylara Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
aşık-kız-67 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

akşam

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sabah yapılmalı

1

0 Yorumla
izmirkızı_35 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Sabah

1

0 Yorumla
013380 Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Gece 3’te yapılmalı

1

0 Yorumla
Serterkek___ Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

Sabah daha iyi

1

0 Yorumla

Devamını Gör(32)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sizin için koşu ne zaman yapılmalı, sabah saatlerinde mi, akşam mı?

Sizin için koşu ne zaman yapılmalı, sabah saatlerinde mi, akşam mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!