Spordan sonra baş ve ense ağrısı?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba, dün spora başladım ve ilk günümdü.2-3 saat çalıştım ancak hep bacak çalıştım. Birkaç saat sonra ensemde , hatta enseden yukarısında bir ağrım olmaya başladı ve ardından baş ağrısı. Aradan bir gün geçmesine rağmen hala devam ediyor. Buna rağmen bacaklarımda vs. hiçbir ağrı sızı yok?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Thebigcock Takip Et
Xper 4 Yaş: 38 , eic 42%

+1 yıl

ilk gunun ertesınde olur boyle agrılar vucudun suanda ham 3-5 kere gıt bunye alısır boyle agrılar cekmezsın

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

spora ilk başlayıp 3 saat çalışmak nedir ya? hiç mi bişey bilmiyorsun sen. azar azar başlanır spora.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

KitapGibiAdam06 Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

migren ya da sinüzit

0

0 Yorumla
Tiginnim Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Alışkan olmadığı için olabilir kız ayool

0

0 Yorumla
xyoumustloveme Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 49%

+1 yıl

geçer 2 hafta sonra

0

0 Yorumla
KızlarPeşimdenİmdat Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Ölüyorsun

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Spordan sonra baş ve ense ağrısı?

Spordan sonra baş ve ense ağrısı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!