İçim fit süt vs Pınar Protein süt?

Protein tozu yok, peynir altı suyu var

Protein tozu iyice zenginleştirilmiş hali istersen kıyaslayalım oranlarını? Bu bildiğin peynir altı suyu ve kazein

İki katına çıkarmışlar daha ne yapsınlar

Normal süt 500 ml 15 gr pınar 27 içim 30

Baktım baktım benim dediğim gibi, yağı da daha az

Profesyonel sporcu değilim ama baya içli dışlıyım. Toz kullanmıyorum

Ben de tıp okuyorum 😄 tavsiye etmem protein tozunu

😄 kim görmemiş zararını? Bizzat babama profesyonel sporcular geliyor böbrek yetmezliği ile, protein tozu kullanmışlar. Hem sen piyasada protein tozlarının saf protein olduğunu düşünüyor musun gerçekten, bu rekabet varken steroidin işin içine girmediğini? Ki sadece protein bile olması o yoğun geçiş sebebiyle böbreğe zararlı

Elbette protein alman lazım ama bunu doğal yollardan alman lazım. İstersen en kalitelisini al yine aynı yola çıkacak, o kadar yoğun protein sindirilmesi de böbrekten geçişi de sıkıntı. Mesela yumurta bu konuda çok etkili ama onun da sarısını tüketmemen lazım o kadar çok. Ben de elbette sadece süt tüketmiyorum :D başka besinler de var, sadece doğal olması hasebiyle ilgimi çekti bu süt ürünü