Ortalama her gun 8.8 km yurumek kac kalori yaktirir?

Arkadaslar merhaba 8.8 ya da 9 km yurumek kac kalori yaktirir biliyorum ucuk bir mesafe cok uzak ben yurumeyi sevdigim icin sikinti olmuyor zevk aliyorum ama kac kalori yaktiriyor hic bir fikrimde yok ben her gun yuruyorum bu mesafeye zaten zayifim iyice vucudum su atiyor eyer bilen varsa yaza bilirmi ne kadar kalori harcaniyor bu arada detaylar sunlar aksam yuruyorum ve hizli tempoda
Ortalama her gun 8.8 km yurumek kac kalori yaktirir?
Cevapla