Spor yapan kadının artıları nelerdir?

Question

experienced16 · Accepted Answer

.

Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur.

Yaşam kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur.

Fiziksel performansınızı geliştirir.

Kalp rahatsızlığı riskini azaltır.

Maksimum oksijen kapasitenizi arttırır.

Kandaki Triglycerid seviyesinin azaltır.

Kandaki iyi kolestrolu (HDL) artırır.

Dinlenme kalp atımını düşürür.

Kalp - damar dolaşımını geliştirir.

Anaerobik eşiği arttırır, bu da çabuk yorulmayı ve dolayısıyla kanda laktik asit birikiminin erken oluşmasını engeller.

Kalp rezervini artırır.

Kalbinizin bir atımda vücuda pompaladığı kan miktarını artırır.

Vücut ısınızı soğutma için, deri yüzeyine gerekli kan akış kabiliyetini artırır.

Akciğer kapasitenizi arttırarak, oksijenin akciğerlerden kana geçebilme
kabiliyetini arttırır.

Kalp krizi geçirdikten sonra, hayatta kalma şansınızı arttırır.

Koronerde kan pıhtılaşma hassasiyetini düşürür.

Kandaki yoğunlaşmayı azaltır

Kalbinizin daha verimli pompalama işlevini yapmasını sağlar

Kanınızın kan plazma hacmini genişletir.

Orta seviyeli egzersizler sırasında, kalp atım sayısını düşürür.

Anormal nabız atım incinmelerini azaltır.

Kaslarınızın kandan oksijen çıkarma kabiliyetini artırır.

Sıcaklığa karşı tahammülünüzü artırır.

Endişe ve kuruntularınızı azaltır.

Streslerden korunmaya ve kurtulmaya yardımcı olur.

Sigarayı bırakmanıza yardımcı olur.

Göğüs kanserinin gelişme riskini azaltır.

Estetik değerlerini yükseltir.

.

KARASIZ88 · Accepted Answer

böyle güzel bir kalcaya böyle gögüse böyle fiziğe sahip olmaktır ben böyle birisiyle evlenim hergün 5 posta kaçısı yok öldürürm parçalarım bu ne biçim bir sexiliktir :DD

rebelsweet · Accepted Answer

Hayatım boyunca sporsuz yaşamadım desem abartmis olmam okadar artısı varki hem estetik açıdan hem sağlık ve son derecede esnek oluyorsunuz ve inanıyorumki spor yapanların yapmayanlara göre enerjileri daha yüksek ve pozitif

secretwe · Accepted Answer

spor yapan kadın her daim fit genç ve sağlıklıdır

Minikpatiler · Answer

Fittir, disiplinlidir, sağlıklıdır, kendine zaman ayırdığı için genelde psikolojileri daha sağlamdır.

__Ölümlüİris__ · Answer

Valla baya vardır artıları😂şuna baksana ya vay anasını

lisaa7 · Answer

Sağlık dinçlik bol motivasyon sahibi dinç bir vucut , özgüven

breeziest · Answer

cevabı vermişsin fasulye :D sabah sabah koymayaydın iyiydi :D

Gizli Üye · Answer

daha sağlıklıdır, o kadar başka artısı yoktur, ama spor yapan kadın seks düşkünü ise o zaman artısı seks yaptığı kişiyede yansır,

anastaciacasta · Answer

Fizik  Zindelik  Enerji  Pozitif düşünme  Özgüven

Hemsirelık34 · Answer

Daha güzel fiziğe sahip olur. Özgüveni yükselir.

annemon94 · Answer

testosteron düzeyi yuksek olur

Damlay · Answer

sağlık, enerji, dinçlik ve mükemmel vücut

welody · Answer

şu resmi kaldır sonra söyliyim konuşamadım :D

eexx0101 · Answer

Enerjik ve dinamik. cabuk yorulmayan ve pozitif

MaSksTeR · Answer

Şimdi saysam ayıp olur 😀😀

sevgidelisi83 · Answer

fit vucut sağlık zindelik

Chacharon · Answer

kendine öz güveni gelir

SusanneLyod · Answer

60 yaşındayken 40 gibi görünür. Vücudu dinç olur.

Hasektear · Answer

Kendine attisi varsa vardir bana pek artisi yok

aleyna26 · Answer

Daha sağlıklı olurlar fit  bir  vucut

degermi · Answer

Sağlıklı oldukları söyleniyor:)

filofobik · Answer

kımıldamadan öldürürler

yesilkukuletalıadam · Answer

fotoğraf açıkça gösteriyor

Gizli Üye · Answer

artısı, sağlıklı hayat, seksi vucut vsvs

Afet-iDevrann · Answer

Fotoğrafta belli zaten. Daha fit olunur.

_-Öcüü-_ · Answer

Vücutları biraz daha diri olur

kaşıklıvoyvada · Answer

Gorsel herseyi aciklamis

ummuhancakir64 · Answer

Sarkmayan vücut

darkhawks · Answer

söze gerek var mı?

Şeytancık-Aley · Answer

erken yaşlanmaz

-kabirAzabı-1 · Answer

Daha mutlular.

majestetuncay · Answer

kendine güvenir..

argostroloji · Answer

Fotodan belli

engelleyen-cahil · Answer

Güzel popo ve dahası

bayanemiram · Answer

fiziği güzel olur

42AyazTuran42 · Answer

Dolgun kalçalar 🙈

myeshaa · Answer

Cok var

alik- · Answer

yapana sormak lazım

PoisoneD · Answer

Say say bitmez be

oktayyaman · Answer

çok seksi oluyorlar

Spor yapan kadının artıları nelerdir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Spor yapan kadının artıları nelerdir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!