Yüzme korkumu nasıl yenebilirim ?

Gizli Üye
yüzerek ? onu yapıyorum zaten yüzmeye çalışıyorum ilk defa girdim havuza yüzmeyi öğrenmek için ama hoca çok beğendi ilk defa yüzmeme rağmen ayaklarını çok güzel çırpıyorsun diyor ama ben o tahtayı bırakamıyorum.suyun üzerinde duramıyorum galiba.boğulurum diye korkuyorum.havuzn boyu yüksek değil 140 cm.benim gittiğim kursda 40-50 yaşında kadınlar geliyor görseniz çok iyi yüzüyorlar.ben haftaya kursa gittiğimde korkumu yenmiş olarak gitmek istiyorum.nasıl yenerim ?
Yüzme korkumu nasıl yenebilirim ?
25 Cevap