Kilolu biri squat yapsa ne olur? Bu fotoğraftan sonra tüm kadınlar squat yapmalı bence :D Sizce?

Xper 6 Yaş: 29

Benim kalçalarım zaten büyük ama ben şekilli de olsun istiyorum bu yüzden squat mı yapmak lazım ne yapmak lazım?
Bİrde kilolu iken squat yaparsam iyice mi büyür kalçam bir zararı olur mu yani?

Kilolu biri squat yapsa ne olur? Bu fotoğraftan sonra tüm kadınlar squat yapmalı bence :D Sizce?

:D
Bu fotoğraftan sonra yapmaya karar verdim

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Gloomywoman Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 40%

+1 yıl

Soldaki kız squat yapsa bile sağdaki gibi olamaz bence. Vücudun elverişli olacak biraz. Kız da kalça yok ki şekillendirsin :D
Zannetmiyorum bir zararı olacağını yap bence :)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

BlackGangster Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

kiloluysa toparlanın güzel olur bence hem zayıflarsın

1

0 Yorumla

abdulkadirdemirezen Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 65%

+1 yıl

Sen de işe yarayacağını düşünmüyorum , çünkü Zaman ayırmanı gerektiren bir olay , sen de böyle bir azim olsaydı baştan kilolu olmazdın verirdin kilonu.

0

1 Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  tamam knk
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Bugraaltas Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 76%

+1 yıl

Yok ya, gayet şekil alır. Yağdır oradaki kilolar, onlar kasa dönüşüp sıkılaşır. Böylelikle büyümez, aksine yağ atınca kas olunca küçülür bile biraz. Daha iyi olur eskisinden, kesinlikle herkes yapsın spor. 100 kilo üstü değilse. :D

1

0 Yorumla
Pilavstation3 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Sadece kalçaların sıklaşması değil mevzu kişinin kendine olan özgüveni geliyor ve giydikleri daha çok yakışıyor.

2

0 Yorumla
coldfusion Takip Et
Xper 7 Yaş: 49 , eic 44%

+1 yıl

Ağırlık kaldırma ile sıkılaşıp toplanır. Büyüklüğü biraz azalır ama daha kavisli olur.

1

0 Yorumla
Charusihoa Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

Squat kalça büyültmez. Sıkılaştırır ve zaman içinde kas hacmini arttırır büyüme hormonlarınız artmaya başlar buda daha hızlı yağ yakımına yol açar ve kalçalarınızın şekil almasına yardımcı olur.

2

0 Yorumla
HizliveRizeli Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl
Spor konusunda 312 cevap paylaştı.

Ya allasen adam gibi bir şey yemeden sadece çalışarak bir yerin büyüyeceğini nasıl düşünebiliyorsunuz? Beslenmene bağlı bir şey bu şekillenme, büyüme işi

1

0 Yorumla
Bay_Jamiryo Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Kalçan zaten büyükmüş squatı biraz yapar bırakırsan kazana döner o

1

0 Yorumla
SencillErkek Takip Et
Xper 2 Yaş: 37

+1 yıl

Profildeki yuz arti squat tepeye cikarir seni ;)

1

1 Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  teşekkürler
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Şevval seni tokatlaya tokatlaya halletmek lazım:)
Squat candır

0

5 Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  sen kimsin aksdflsdf
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Yazistigin adamlardan biri;)
  
  Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  sdfasdfasdf
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İyice ortalık oldun be
  
  Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  ne saçmlıyorsun ya
  
  Yorumla
Jaqu-Oo Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Popo yanaklatina bak beeeee harika tokatlanir ha :D

0

0 Yorumla
Yakışıksız34 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Bunların ikisi aynı kişi mi sence 😂😂

1

2 Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  değil zaten
  
  Yorumla
- Yakışıksız34
  
  +1 yıl
  Sence soldaki squats yapsa öyle olur mu?
  
  Yorumla
Mazine Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 34%

+1 yıl

Şu squat muhabbeti iyice baydı artık

3

1 Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  ilk defa açtım valla ben konusunu bilemem kalanları ajskflsf
  
  Yorumla
veteba32 Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 42%

+1 yıl

Kalçan küçülmez kilo versen de

1

0 Yorumla
UykucuPollyana Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Utanç duydum resmen herkes yapmalı

1

0 Yorumla
35ksk96 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 754 cevap paylaştı.

Doğuştan squatliyim hahayt 😜

2

0 Yorumla
Camalokko Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Squat iyidir yapın yapın

1

0 Yorumla
Tuti-iMucize-Guyem Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

Kac sene sonra o sekle geldi kimbilir

1

0 Yorumla
ErosM Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

1 fotoğrafta kıcı yok sandım kızın 😂

1

0 Yorumla
cakmakizil Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Neymiş her güzel fiziğin başı squatmis 😂

1

1 Yorumla
- arda619
  
  +1 yıl
  bu arkadaş squada takmış gecede sormuştu onun yerine günlük koşu ve kardiyo yapılsa Fit kalmak için yeterli olur
  
  Yorumla
RedMan_ Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

100kilo squat yaparsan oyle bir popon olur

1

0 Yorumla
lenii Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Spor konusunda 985 cevap paylaştı.

tabkı de her kadının yapması lazım

1

0 Yorumla
Eyçtisi Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

1.5 senedir yapıyorum zaten

1

0 Yorumla
yasemin1997 Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

Squat lı bir poposu olur 😂

1

0 Yorumla
geçmişiolmayanadam Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 2,9b cevap paylaştı.

yapın, yapana mani olmayız :)

1

0 Yorumla
Shadowz Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 75%

+1 yıl

kardiyo ile squat yaparsan olur bak :)

0

0 Yorumla
velhevkirealist Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

bu o değil malesef

1

4 Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  ya ben o diye paylaşmadım zaten bana ne o ya da değil aradaki fark onemli olan yani squat olan bir popo çok hoş duruyo
  
  Yorumla
- velhevkirealist
  
  +1 yıl
  her vücud squat yaparak böyle olmaz kas anatomisine bağlı kilolu biri kilo vermeden squat yaparsa tartıda daha ağır ve daha yağlı bir popocukla gezer
  
  Yorumla
- SlytherinPride
  
  +1 yıl
  işte ben de onu merak ediyorum kilo mu vermem lazım önce squat yapmak için
  
  Yorumla
- velhevkirealist
  
  +1 yıl
  aynen öyle yağ kütlesini azaltmadan kas kütlesinin şekilli hali ortaya çıkmaz ağrlık calışıp beslenmeye dikkat etmessen çok az bir gelişme olur oda kasların yağları ileri yitip seni biraz daha geniş çaplı göstermesine sebep olur
  
  Yorumla
Eigbenimolmalı Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

yapıyorum zaten ve herkesde yapmalı

1

0 Yorumla
IamLawyer Takip Et
Xper 4 Yaş: 38

+1 yıl

O kalçanın o hale gelmesi imkansız bence ;)

1

0 Yorumla
ƬӇЄɾơɱєơ Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Yaoin hekes yapmali hatta yasa cikartilsin

1

0 Yorumla
DavidLuiz1907 Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Böyle Yalanlara Inanmayn

1

0 Yorumla
MOPYorhan Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Kızlar squat yapın 😂

0

0 Yorumla
Ks-Alper Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

fotoğraftaki gibi olmaz
yine de deneyin

1

0 Yorumla
İnciciBagyan01 Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

gözlerim regl oldu skaldjklsad

1

0 Yorumla
MuhammedAli76 Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Göstermek için yapmayın.

0

0 Yorumla
SecretTonight Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

😂 bir şey olmaz herhalde

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

zayif olan biri yapsa bile asla sagdaki gibi olmaz

1

0 Yorumla
Ginalolololo Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Iyice büyür yapma

2

0 Yorumla
KirmiiziOjemm Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Güzel olur 😂

1

0 Yorumla
barisaksu09 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

bende mi yapsam kanka çok zayıfım :D

0

0 Yorumla
Tonyma Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

squats :D

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Aynennnnnn

1

0 Yorumla
JSins Takip Et
Bilge Yaş: 110

+1 yıl

yap gel seni alacam

1

0 Yorumla
ArChaE Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl

Inanmayin:/

0

0 Yorumla
hackedmylife Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

squat forever :)

0

0 Yorumla
CSELİİNN Takip Et
Bilge Yaş: 32

+1 yıl

Güzel olmaz bence

0

0 Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

yalan o foto

0

0 Yorumla

Devamını Gör(34)

4 özel cevap
Sadece soran ve cevap paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kilolu biri squat yapsa ne olur? Bu fotoğraftan sonra tüm kadınlar squat yapmalı bence :D Sizce?

Kilolu biri squat yapsa ne olur? Bu fotoğraftan sonra tüm kadınlar squat yapmalı bence :D Sizce?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!