Kolum Kasılı Kaldı?

Xper 4 Yaş: 50

Dün iki elimin üzerine düştüm sol dirseğimi biyere vurmadım ama birden sarsıldı 10 dakika sonra kasılı kaldı şu an 45 derece açıyla tutuyorum kolumu :( Nasıl gevşer morarma filanda yok ama sızlama var biraz nasıl geçirebilirim 😢😢

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

Altairr Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Bicepse sıcak koy bir süre tut sonra tut çek aç kolunu acısın biraz. Yavaş yavaş artır dereceyi. Çok önemli bişey yoksa açılır

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

emeritus Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Spor konusunda 1,6b cevap paylaştı.

kas çalışması olsa tamam anlarım da düştüğünden dolayı kol açamıyorsan bence acilen doktora gitmelisin

0

0 Yorumla

Bishamon Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 65%

+1 yıl

Harekette sıkıntı var mı sızlama ne derece? Kolun çıkmış olabilir acile gitmeye ne dersin?

0

2 Yorumla
- dogukanxx
  
  +1 yıl
  Kasılı kalıyor az hareket ettirebiliyorum ama tam açamıyorum kolumu
  
  Yorumla
- Bishamon
  
  +1 yıl
  Lütfen doktora gider misin
  
  Yorumla

bayanrosetimes Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Zamana bırakmaktan başka hiç bir çözümü yok bence:)

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

TumblrDream Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Bence sinirlerine falan gelmiştir kolunu gevsetmeye çalış sıcak suyla falan masaj yap

0

0 Yorumla
gezmisbaltali Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 35%

+1 yıl

Doktora gitsene niye burda ariyosun dermani 😄

0

0 Yorumla
noneym1 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Kas gevşetici ilaçlar var. Eczaneden bulabilirsin.

0

0 Yorumla
fatihcihad Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Dünden beri düzelmediyse doktora gitmelisin

0

0 Yorumla
Razor19112 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

kas gevşetici iç bir tane

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Kolum Kasılı Kaldı?

Kolum Kasılı Kaldı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!