Yüzmek mi daha iyi koşmak mi?

Gizli Üye

(30-35)

Kasları sıkılaştırmak için hangisi daha iyi? Başka öneriniz varsa belirtin lütfen.

Cevapla

Öneri Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Geanuxer Takip Et
Bilge Yaş: 35 , eic 38%

+1 yıl

yüzerken sadece suyun üstünde durmak için bütün vücut kasların çalışır ama koşarken sadece bacakların çalışır tabiki yüzmek daha iyi

1

2 Yorumla
- Geanuxer
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Önemli değil
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Ragnar_Lodbrok Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 64%

+1 yıl
Spor konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Yüzmek. Ama sporu illa dış görünüş için yapmayın bir zahmet.

0

0 Yorumla

Döngele Takip Et
Xper 6 Yaş: 37 , eic 60%

+1 yıl

İkisini de birlikte yap. Kısa vadede sonuç almak istiyorsan reformer pilatesi öneririm.

1

0 Yorumla

CahilleriSevmiyorum Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 33%

+1 yıl

yüzmek ama ben yüzemiyorum, zaten ben koşamıyorumda sigara içtiğimden tıkanıyorum.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende onun için zor oluyor ama mecbur nefesin yettigi kadar yapiyorum
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gkmngnr Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 67%

+1 yıl

yüzmek extra bir sporla uğraşmayacaksan yüz ve ip atla

1

0 Yorumla
Ansur Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 43%

+1 yıl
Spor konusunda 615 cevap paylaştı.

Yüzmedir.. Spor, görünüş için değil sağlık için yapılır.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sarkık bir kas ne kadar faydalı olabilir?
  
  Yorumla
- Ansur
  
  +1 yıl
  Vücudu düzelttikten sonra bırakan çok insan var o yüzden dedim :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pekala
  
  Yorumla
cinsizateist Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Yüzmek tüm kasları çalıştırır.
Koşu da öyle.
Farketmez dostum istediğini yapabilirsin.

1

0 Yorumla
blushing Takip Et
Bilge Yaş: 37

+1 yıl

yüz sonrada uzun bir yürüyüşle evine git çok faydasını görürsün

1

0 Yorumla
Gibbly Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Yuzmek ve suda egzersiz hareketleri yapmak
Yaklaşık bir ay düzenli olarak yaptım 2 kilo vermeme ragmen 5 6 vermis gibi görünüyordu hatta sasirmistim sadece 2 vermeme

1

0 Yorumla
mastergreeneyes Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 57%

+1 yıl

Yuzmek.. kendisi zaten sporlarin atasi.. ozellikle su icinde kosmak cok faydalidir

0

0 Yorumla
Lakesidebridge89 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36 , eic 39%

+1 yıl

Kosmak kas yapmaz kalbin icin iyi ama yuzmek her türlü iyi

0

0 Yorumla
BlackjackG Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 39%

+1 yıl

ben yüzyüorum 1 haftadır sabah akşam 1 saat herkes direk fark etti ne oldu sana diye

0

0 Yorumla
MyStery07 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Yüzmek. Su soğuksa üff ne biçim sıkılaşır kaslar :D

0

0 Yorumla
trkatly Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

ikisininde yeri ve etki alanı farklı ama yüzmek genelde de iyi zaten

1

0 Yorumla
ArızalıBirey Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

sırt kasları için yüzmek

1

0 Yorumla
Ambition Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 37%

+1 yıl

yürüyüş severim hafif tempo çok yorulmadan.

0

0 Yorumla
GolcüPanda Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 58%

+1 yıl

Yüzmek her zaman iyidir

0

0 Yorumla
renas63 Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl

yüzmek vücudun her hasını hareket ettirir

0

0 Yorumla
Koşarak-işeyen-Adamm Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Koşarak işemek

1

0 Yorumla
Afreza Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Yüzmek boya bile etkisi var diye biliyorum.

0

0 Yorumla
-Angeliciouss- Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl
Spor konusunda 413 cevap paylaştı.

Yuzmek

1

0 Yorumla
tanju_ Takip Et
Guru Yaş: 41

+1 yıl

soguk duş

1

0 Yorumla
Hilerya Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 31%

+1 yıl

Yuzmek

0

0 Yorumla
drzero Takip Et
Xper 6 Yaş: 47 , eic 35%

+1 yıl

Yüzmek...

0

0 Yorumla
Alexanderpovetkin Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 31%

+1 yıl

Yuzmek ama tempolu

0

0 Yorumla
asdasdasdaf Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 37%

+1 yıl

Yuzmek

0

0 Yorumla
iremsuyl Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 34%

+1 yıl

yüzme

0

0 Yorumla
00bbüüşşrra00 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

yüzmek

0

0 Yorumla
FlyingSmash Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

yüzmek tabikide

0

0 Yorumla
AhlaklıTesetturlu Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Koşmal

0

0 Yorumla
beykadirbey Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Yüzmek

0

0 Yorumla
berkayyys Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

yüzmek

0

0 Yorumla
lemoulin Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

yüzmek

0

0 Yorumla
Aethra Takip Et
Bilge Yaş: 28

+1 yıl

Koşmak kesinlikle.

0

0 Yorumla
Kacin-Kurasi Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Koşş

0

0 Yorumla
irem3434 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

fitness en iyisi

0

0 Yorumla
wolverine1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 39

+1 yıl

Yüzmek...

0

0 Yorumla
TilkiOnur Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

Yüzmek.

0

0 Yorumla
RedMan_ Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

ikiside iyidir

0

0 Yorumla
neolotr88 Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

yüzmek

0

0 Yorumla
TrueBloodYeniden Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Mumkunse yuzmek

0

0 Yorumla
berraeva Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

yüzmek

0

0 Yorumla
içmimar06 Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl

kickboks

0

0 Yorumla
ChronicX Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Yüzmek

0

0 Yorumla
insideee Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

2side

0

0 Yorumla
sudanprensi Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Yüzmek

0

0 Yorumla
34efsane Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Yüzmek

0

0 Yorumla
scorpion_is_back Takip Et
Xper 6 Yaş: 52

+1 yıl

bence yüzmek

0

0 Yorumla
ruscu_armi Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Yüzmek...

0

0 Yorumla
xxbosvergitsin Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Yüzme daha iyi

0

0 Yorumla
ArnoldSch Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Bence yuzmek

0

0 Yorumla
_Elysion_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Yüzmek.

0

0 Yorumla
Goddess_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

Yüzmek

0

0 Yorumla
RaGiNGBuLL43 Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Hızlı yürümek.

0

0 Yorumla
BarbaRojo Takip Et
Xper 7 Yaş: 37

+1 yıl

Yüzmek.

0

0 Yorumla
Nükleerteori Takip Et
Mentor Yaş: 32

+1 yıl
Spor konusunda 2,9b cevap paylaştı.

Yüzmek

0

0 Yorumla
donSUZ2 Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

yüzmek

0

0 Yorumla
PoisoneD Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Yüzmek

0

0 Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

yüzmek

0

0 Yorumla
fizzy67 Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Yüzmek

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yüzmek daha iyi.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yuzmek

0

0 Yorumla

Devamını Gör(43)

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Yüzmek mi daha iyi koşmak mi?

Yüzmek mi daha iyi koşmak mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!