Sporla bel bölgesi incelir mi?

LaFontendenAyten

Bilge Yaş: 29

Düzenli beslenme ve sporla bel bölgesi incelir mi arkadaşlar
Yüzmenin bir etkisi olur mu

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

uzunatlayanadam Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

Bölgesel zayıflama diye bir şey yoktur. Tamamen vücut yapına göre değişir. Sen düzenli olarak sporunu yapar isen illaki bir gün belin erir.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

korman Takip Et
Yoda Yaş: 45 , eic 74%

+1 yıl

duzenlı beslenmeve hareketlı bır yasam tarzıyla formda kalabılırsınız ancak en onemlı sey beslenmeye dıkkat etmek.
bol su ıcmek

0

0 Yorumla

sinemcabukkk Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 32%

+1 yıl

yüzme genişletir fakat yan yatım bacağını yukarı kaldırıp dolandırmak veasaire inceltiyor ben o şekilde incelttim

0

0 Yorumla

gozdeatasoy35 Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Bence kesinlikle mekik cek. Ve yuruyuse cikarken belini strec filmle sar daha cok terletiyo :)

0

1 Yorumla
- LaFontendenAyten
  
  +1 yıl
  Teşekkürler 😄
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Bilgece Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl

Yüzmek dünyanın en iyi sporu zaten her bölgen çalışıyor yüzerken. Tabii ki incelir doğru haraketlerle.

0

0 Yorumla
BaMPitPitPat Takip Et
Bilge Yaş: 35

+1 yıl

Yüzmeyi squat la ve barfiksle kombinelersen biseler olur

1

0 Yorumla
ExtraSymphony Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Yüzmenin tabiki olur yüzme harika bir spordur vucut için

0

0 Yorumla
SmLsY Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Evet. Yüzmek vücutta ki tüm kasları çalıştıran tek spordur

0

0 Yorumla
CeyAy1 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

ya benim de belim ince arkadaş :D kalça var bel göbek yok :/

0

2 Yorumla
- LaFontendenAyten
  
  +1 yıl
  İşte ben de tam öyle olsun istiyorum ya 😄
  
  Yorumla
- CeyAy1
  
  +1 yıl
  ne biliyim ya orantı en iyisi :D
  
  Yorumla
gecekuşukedicik Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 58%

+1 yıl

Incelir. az yemek ve spor

0

0 Yorumla
İkizleretaklr Takip Et
Bilge Yaş: 28

+1 yıl

Olur yüzme çok iyi
Bir kardio egzersizi

0

0 Yorumla
SiyahEjder Takip Et
Guru Yaş: 44

+1 yıl

İncelir. twist ve yan mekik işe yarar.

0

0 Yorumla
YalnızPalyaço Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl
Spor konusunda 465 cevap paylaştı.

E herilt yani. yuzme kol+omuz kank

0

0 Yorumla
çılgıngezgin Takip Et
Master Yaş: 47

+1 yıl

uzman olmak lazım o alanda

0

0 Yorumla
Harun-07 Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Yaglar erir yani incelir

0

0 Yorumla
ByToRo Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

İncelir.

1

0 Yorumla
PoisoneD Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

incelır

1

0 Yorumla
Cuteonlygirl Takip Et
Xper 7 Yaş: 28

+1 yıl

Zor be

0

0 Yorumla
sevoiii Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

İncelir.

0

0 Yorumla
Esmerr07 Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

mekikle

0

0 Yorumla

Devamını Gör(3)

2 özel cevap
Sadece soran ve cevap paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sporla bel bölgesi incelir mi?

Sporla bel bölgesi incelir mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!