Spor yaparken sac dokulmesi?

Ne kullanıyorsunuz marka olarak ozel degilse ve komplex mı kullanıyorsunuz proteın tozunun boyle bır yan etkisi olacagını sanmıyorum ama siz genede bir vıtamını degerlerınize baktırın bazen yeterlı beslendiğinızı dusunsenızde vucut depolamıyor olabılır

Whey proteın kullanımını eğerki antronor destegı almadan başladıysanız bır sure ara verin belkı vücudunuz alışık olmadıgı ıcın tepki veriyor olabılır

Tavsiye uzerine kesinlikle kullanılmaması gerekır cunku artık oyle bır piyasa vardı sahte pek cok urun var whey fiyatları 300 den asagi degıl ve belli markalar var ozellikle kullanım zamanları sana uygun bır beslenme programı ve Spor programı şart mutlaka bılen bırıne sor ve yardım al

Ara vermem senın ıcın ıyı olur eğerki gercekten deneyimine guvendıgın bır antrenör varsa mutlaka ona git cunku hem beslenme hem spor programını sana beraber veren o olur ama doktor destegı tabıkı onemlı guzel doktordan yardım alabılırsin ama sana egzersiz ve proteın tozu konusunda yardımcı olmaz

Yok buyrun merak ettıgınız konuda yardımcı olmaya çalışırım