Arkadaşlar ben şimdi çok yemek yedim atlayıp ziplasam kalori yakmak için zararlımidir?

Gizli Üye

(30-35)

Çok yedim Karnımi içe cekemiyom biraz bekleyim sonra mı spor yapiyim yoksa hemen şimdi karnmdakiler sindirilmeden hemn yapıyımmi

Cevapla

En İyi Cevaplar

thisisberkay Takip Et
Xper 2 Yaş: 28 , eic 31%

+1 yıl

Ağıza bişey atmak 1 bisküvi 1 sakız bile olsa sindirim sürecini başlatır yani iskelet kaslarındaki kan mideye çekilir sindirim süreci 1-2 saat arsında değişir bünye ile ilgili yemekten hemen sonra spor yaparsan çalıştığın bölgere kan akışını sağlamayazsın sağlasanda ciddi oranda az olur yeteri kadar besin taşınmaz spor hakkında 2. sorun bu arada yaz geliyo kilo paniği sarmış olmalı önemli olan kaç kilo olduğun değil aynadaki görüntün bunu unutma yağ oranına dikkat etmeli egzersizleri beslenmeyle desteklemelisin başka sorulaırn varsa mesajla yardımcı olabilirim yeterki spor yapmak ıstesın insanlar:)

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

martymcfly Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 38%

+1 yıl

rahatsızlık yapar önce sindir. bir de o yediğini tek bir günde mi eriteceğini düşünüyorsun :D

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kalori yakicam dedim
  
  Yorumla

KivircikKedi123 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Ben dün sahil boyu 6 km yürüdüm 360 kalori mi ne yakmışım o kadar yorulup bir çikolatayi zar zor eritcegime hiç yemem daha iyi dedim :)) Biraz sırt üstü uzan sonra yürüyebilirsin :)

1

0 Yorumla

levloenoe Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 45%

+1 yıl

1-1,5 saat bekle spor yap yürüyüşe çık ilk ısın sonrada evde kendin egzersiz yap

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

PeaceCaptain Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

en az 1 saat spor yapmamalısın vücut için tehlikeli

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yaparsam nolur mesela
  
  Yorumla
- PeaceCaptain
  
  +1 yıl
  kriz geçirip bayılabilirsin tansiyonun çıkabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ohhaa😩😩
  
  Yorumla
emrefurkan Takip Et
Xper 2 Yaş: 29 , eic 31%

+1 yıl

sen çok yesen ne olacak sanki boşver takma kafana :D

0

0 Yorumla
keremcannn_tranier Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Yemek yedikten sonra ağırlık çalışabilirsiniz ama cardio 2 saat geçsin arada n

0

0 Yorumla
bjkandahmet Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Evet zararlı :S
Kilo verirsin kilo almak için ne kadar yemek yiyon biliyon mu? :@

0

0 Yorumla
BanaBabaDe01 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Töbe ya yap yap bişey olmaz. Hızlı sindirirsin. Cahil

0

0 Yorumla
zitkutup Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

Biraz bekle akşama doğru hemen yemek sonrası zararli

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Yavaş yavaş yürü mazallah yemek bir yerlerden fıçkırmasın

0

0 Yorumla
TrueStoryy Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 37%

+1 yıl

2 saat sonra yapmak her zaman idealdir

0

0 Yorumla
ekremabii Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

ymekden 1.5-2 saat sonra spor yapılmalı

0

0 Yorumla
Amor45 Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl

Yemekden 1saat sonra basla

0

0 Yorumla
dewrimzagros Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Soda iç ve Yürüyüş yap

0

0 Yorumla
MedeniyetYuları Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

beyin yakan sorular :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen yine benim acayip sorularm 😄😄
  
  Yorumla
- MedeniyetYuları
  
  +1 yıl
  bence bir psikoloğa gitmelisin Ç- :D
  
  Yorumla
EdisonStone Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Hemen atla balkondan
100 kalori garanti

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😅😅😂😂
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

yemekten kısa bir süre sonra spor zarar verir

0

0 Yorumla
jeydaa Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

bekle biraz ve o kadar da yeme

0

0 Yorumla
mertbkl Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Biraz bekle sindir sonra yap ne yapacaksan

0

0 Yorumla
barannq Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

yemekten bir 10-15 dk sonra yürü

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

onu yemeden önce düşüncektin :))

0

0 Yorumla
yeste Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Gülüp gelebilir miyim

0

0 Yorumla
Алина1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

hemen yap

0

0 Yorumla
Mr-Burock Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Yavaş yiyin la 😂

0

0 Yorumla
CαmριøN Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

kilolu ol iyidir :)

0

0 Yorumla
PoisoneD Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Ararlı

0

0 Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Zararlı değil

0

0 Yorumla
KüHEYlan94 Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Bir şey olmaz

0

0 Yorumla
by_mert_34 Takip Et
Xper 6 Yaş: 42

+1 yıl

tek ayak üstünde dur

0

0 Yorumla

Devamını Gör(13)

2 özel cevap
Sadece soran ve cevap paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Arkadaşlar ben şimdi çok yemek yedim atlayıp ziplasam kalori yakmak için zararlımidir?

Arkadaşlar ben şimdi çok yemek yedim atlayıp ziplasam kalori yakmak için zararlımidir?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!