Kizlari hasta etmek , ortaligi yakmak istiyorum plaj vucudum ile..

Yaza3 ay kaldi az bir sure biliyorum , fakat sizce bu surede beach body yapabilirmiyim asiri kas istemiyorum tek istedigim gobegimi vermek ve bench basip gogus cikarmak. ha bide biraz kol. Hedefe ulasirmiyim ?
Kizlari hasta etmek , ortaligi yakmak istiyorum plaj vucudum ile..
Cevapla