Spora başlamak için kendimi nasil motive edebilirim?

Question

Hayırlı Sabahlar Arkadaşlar 😊
Spora başliyorum hemen bırakıyorum motivasyonum olmuyor ne yapabilirim? Spor için pilates topu ve Dumbbell aldım hala motivasyonum yok :(

Kazanovaaa · Accepted Answer

Yürübe tombis yaparsın sjssj
Neyse beni bazen müzik bazen düsüncelerim tetikler bazende aynanın karsına geçip biraz keserim kendimi 👀 sjsjjs hiç olmadı motive edici videolar var nerde izle zaten havaya sokuyor 😄 ama ne olursa olsun zorunlu olduğun için yapma zevk al her anından öyle nutlu olabiliyor insan. Bak bende bir süredir ara verdim 2 gün önce geri basladım simdi heryerim acıyo sakat gibi geziyorum😢 hamlamıs her yerim 😒 ama bak sevmeden hiç bişey yapmam zorlada olsa sevdşrim zevk alıcam her anından 😄 bu tüm yasıntımda böyle aslında. Bisey yapmam gerekiyor ve sevmiyorsam zorla sevdittirir zevk alarak yaparım 😊

Palantir33 · Accepted Answer

sıkıcı olmayan sporlara yönel. aerobiğe yazıl eğlenceli olur. kickbox yap stres atar kas yapar kendini savunmayı öğrenir ve kilo verirsin. bisiklet al bisiklet sür. miyagi usta oto yıkamaya gir işe başla cilala parlat cilala parlat :D spor yaparken zayıflama eşofmanı al  ya da  boşa para verme bimden mavi çöp poşeti al ve beline bacağına nereni zayıflatacaksan oraya sar ama çıplak tenine sar. o seni fena halde terletecek. haftada bir tartıl. hergün kilo vermezsin tartıldıkça motivasyonun düşer. eğer murat 131 aracınız varsa sütkolik müslüm babadaki yöntemide deneyebilirsiniz :D

stairwaytoheaven_ · Accepted Answer

aynaya bak ve "Ben bu vücudu hakediyor muyum?" diye sor kendine başlamadan önce boydan fotoğrafını çek daha sonra 1 ay sonra fotoğrafını çek aradaki farkı gör motive ol :)

Come_Inside · Accepted Answer

Cinsel performansı da artacak ve partnerını daha cok cezbedeceksın ;)

DP-DEADPOOL · Answer

Vallahi ben evde ve spor salonunda spor yapmaktan hiç bir şey anlamıyorum. Dışarıda koşu parkurunda spor yapmak kadar zevklisi yok. Garip gelecek ama ben kendi imkanlarımla spor salonuna gitmeden 3.5-4 ay gibi bir sürede 25 kiloya yakın bir kilo verdim.
Hava soğuk-sıcak hiç fark etmez... Kulaklığımı takıyorum. İçimede sıkıca içliğimi giyiyorum.
Takkkkkkk Salt-N-Pepa - Shoop açıyorum wınnn :D

exBodybuilder · Answer

çünkü eski yaşantına göre spor bünyene zor geliyor :) hedeflediğin vücut ölçülerini taşıyan birisinin fotoğrafına sık sık bakıp motive olabilirsin ve unutmadan '' Faydası olan herşey, ilk zamanlarda zor gelecektir.''

KOZMOZ135240 · Answer

Ele geçen şeyin tadı, tuzu, değeri, oraya varmak için çekilen yol zahmeti kadardır. Çölün tozunu yutmayan, dilini dudağını çöl güneşinde çatlatmayan zemzemin lezzetini bilemez. Ömür boyu hayalini kurmayan Kabenin kadrini tartamaz. O halde önce yan ki su seni kandırsın, Acık ki ekmek damağında bir lezzet bıraksın. Özle ki bulduğunda gerçekten bulmuş olasın. :( :(

beratbaran · Answer

Şişkoyum, hayvan gibiyim, kimse beni istemiyor, kızların hepsi taş gibiyken ben arada mal gibi kaldım, onlardan neyim eksik bende yapabilirim en güzel benim kraliçe benim hadi koçum hadi aslanım

Phoboss · Answer

Youtube da motivasyon videoları var onları izleye bilirsin işe yarıyo

SkinnyPieces · Answer

al bir tane mp2 motivasyonu arttıran şarkıları yükle, zaten onun verdiği enerji ve tempo ile ne ara geldin, ne ara yaptın, ne ara gidiyorsun anlamazsın.

semih5892 · Answer

Squat yapmis kizlarn fotosuna bak sonra hemen baslarsn spora benimde boyle olsun diye. d

creativeugur · Answer

30 günlük squat programına başlayacaksan senin durum vahim :)

SezaiY · Answer

al sana motivasyon :D

zigzig · Answer

Başlamak için mükemmel olmana gerek yok Ama mükemmel olmak için başlamak gerek

nakuel · Answer

YouTube kanallarında spor için muhteşem motivasyonlar var izlemelisin 😄

Asapjiggy · Answer

CT Fletcher in motivasyon konuşmaları ve antrenmanlarını izle.👍👊

igrencapacheçikoo · Answer

aynaya bak en iyisi olmadna bırakmak yok de bas git spora

Tonystarks · Answer

Alişırsın zamanla canim ama güzelligin yerinde yani gerk yoktu çok hoş  bir  hamfendisin

Gizemaydin1 · Answer

Aynada popoma bakinca motive oluyorum kooos spora 😅

H-PuNiSheR · Answer

hayırlı sabahlar sanada motıveye gelınce sakın bır veya orman havası içinde koş! al sana spor !

MentaLive · Answer

Kimse Mükemmel Değlidir Mükemmel Olabilmek İçin Başlamak Gerekir Zorla Kendini ;)

Gizli Üye · Answer

Vücudunun güzel olduğunda ne kadar mutlu olacağını dusun

ExtraSymphony · Answer

"Yapabilirim" ile başlar herşey

Chucky1825 · Answer

Aç müziği yap çok güzel oluyor ✌👍

sezarettix · Answer

kendine 1 beden küçük çok pahalı pantalon al :D

_uppps_ · Answer

Hayatını düzene sok motive olursun

furkanncel00 · Answer

Motivasyonla alakasi yok üşengeçsin

Mehmeety · Answer

Spor salonuna yazılcaksın tek çare

Clemyy · Answer

Rocky film müzikleri dinle duvarları delersin

Unknowvn · Answer

Dumbeller kaç kg. Ve hedefin ne

Karanlık-dm · Answer

derin derin nefes al :D :D :D :D

_Öcüü_ · Answer

Spor yapmaya başlayarak

TazeTaze · Answer

Motiveyle olmuyosq iradeyle denr  bir

Ali_izmirr · Answer

Body bul seni motive eder

istanbulbitch · Answer

sen baslayamazsın bosver

sevimli_cambaz · Answer

Dalga geçelim mi seninle😁

kaşıklıvoyvada · Answer

sen yaparsın gızım hadi spora haydi

impPower · Answer

spora başla  çok iyi motive ederim

nevermore94 · Answer

Muzik dinle resmlere bak kadınların

TuranTürk · Answer

Isınarak

yarenbirsen · Answer

Video ile yap

Gizli Üye · Answer

salona yazil bence

Apocaliptik · Answer

Arkadaşların ile yap

TheKadın · Answer

Muzik dinle

nevermind1992 · Answer

Spora basloooo

muhendisbey95 · Answer

Yapaanlara bak

bunasiladam · Answer

Video izle

BOOOOOOOO · Answer

Boşver uğraşma

Spora başlamak için kendimi nasil motive edebilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Spora başlamak için kendimi nasil motive edebilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!